استان تهران - شهرستان تهران - میدان توحید - انتهای خیابان نصرت غربی خیابان مازیار پلاک 9 واحد 5
«بهینه سازی فضای خانه برای کودکان اوتیسم»بهینه سازی فضای خانه برای کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم ( بخش دوم)در اینجا چند پیشنهاد برای کمک به ایجاد یک محیط مطلوب برای کودک شما ارائه شده است:۱) از خودتان شروع کنید.تنها چیزی که در کنترل شماست، رفتار خودتان است.با ایجاد رضایت و خشنودی در خودتان خواهید توانست این خشنودی را به سایر اعضا منتقل کنید. ۲) خودخواه تر شوید.اولویت دادن به سلامت جسم، روان و احساستان، یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید برای بهبود وضعیت خانواده و فرزند مبتلا به اوتیسمتان انجام دهید. ۳) زمانی را صرفاً به خودتان اختصاص دهید.از اعضای خانواده، دوستان یا همسایگان بخواهید در نگهداری کودک به شما کمک کنند.در صورت لزوم یک نفر کمکی بگیرید. این یک اولویت است. ۴) بهتر است از مشاور کمک بگیرید.شما و همسرتان باید از مشاور کمک بگیرید. به ویژه در مواردی که به تناوب(یک بار در هفته یا حتی یک بار در چند ماه) احساس اضطراب یا افسردگی می کنید.یا اگر کودک را کتک می زنید یا دوست دارید کتک بزنید، باید مشاوره بگیرید.سبک های مختلفی برای مشاوره وجود دارد.شما باید کسی را پیدا کنید که احساسات شما را درک کند و بتواند آنها را تغییر دهد. نه این که بخواهد احساسات شما را از بین ببرد یا شما را سرزنش کند.حتما نباید از ناراحتی شدیدی رنج ببرید تا به مشاور مراجعه کنید!حتی در مواردی که شما احساس راحتی می کنید از حمایت یک مشاور استفاده کنید.چون شما و خانواده تان مستحق داشتن فضایی امن و راحت و لذت بردن از زندگی هستید. ۵) روابط خود را اولویت بندی کنید.توجه داشته باشید که پس از صحبت با دوستان و آشنایان چه احساسی دارید.اگر بعد از صحبت با برخی افراد احساس دلسردی، عدم اعتماد به نفس یا خستگی می کنید، زمان تماس و گفتگو با آنها را محدود کنید.اگر پس از صحبت با کسی، احساسات مثبت و اعتماد به نفس یا انرژی بیشتری دارید، از او به عنوان یک منبع ارزشمند استفاده کنید و وقت بیشتری را با آن شخص سپری کنید.اولویت بندی روابط به شما کمک می کند، قدرتمند و الهام بخش باشید. ۶) تماس کودک را با افراد دیگر کنترل کنید.تماس کودک خود را با افراد تنش زا یا ناراحت به حداقل برسانید.تماس فرزند شما با افراد مختلف، احساسات و باورهای کلی او را نسبت به ارتباط و تعامل شکل می دهد.همه تلاشتان را بکنید تا فرزند خود را با جمعی از افراد راحت و شاد احاطه کنید.محیط ها و افراد منفی و مضطرب را از زندگی فرزندتان حذف کنید یا به حداقل برسانید.البته برای توسعه مهارتها و اعتماد به نفس فرزندتان نیاز به تعامل با افراد دارید.در این شرایط به افرادی که در فضای خانه شما حضور می یابند، یاد بدهید که چگونه مثبت و راحت با فرزندتان رفتار کنند. ۷) از منفی بودن دیگران ناراحت نشوید.کودک شما بیشتر از هر کسی از نگرش شخص شما نسبت به زندگی تاثیر می گیرد.اگر کسی منفی باف باشد، او را بپذیرید و درک کنید که او بهترین کاری که در توانش هست را انجام می دهد.اگر شما این نگرش را تمرین کنید و به خوبی یاد بگیرید، احساس بسیار خوبی خواهید داشت.و خواهید توانست این حس مثبت و آرامش خود را به اطرافیان، خانواده و کودک خود منتقل کنید و محیطی شاد و آرام برایشان فراهم نمایید
«بهینه سازی فضای خانه برای کودکان اوتیسم»بهینه سازی فضای خانه برای کودکان مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم (بخش نخست)نکته:ارائه یک دستور العمل مشخص برای همه کودکان با درجات مختلفی از اوتیسم درست نیست.چون هر کودک نیازها، مشکلات و توانائیهای ویژه خودش را داراست.همچنین هر خانواده ای عادت و فرهنگ و سبک زندگی خاص خود را دارد.با این توضیح مقاله زیر می تواند در مورد اثرات محیط بر کودکان اوتیسم راهگشا باشد.جو عاطفی:آیا فضای خانه شما شاد است یا محیطی پر تنش ؟اعضای خانواده، افرادی ناراضی و عصبی هستند یا برعکس آرام، گرم، خشنود و آسان گیر ؟این سوال از مادری به نام کارول، صاحب دو کودک مبتلا به اوتیسم پرسیده شد.پاسخ او این بود: “اوه خدای من، آیا این مشکل را هم، من باید حل کنم؟!”اواحساس کرد این سوال مسئولیتی جدید در فهرست بایدها و نبایدهایی که با آنها درگیر است را به او تحمیل می کند.کارول فکر میکرد که فوق العاده دچار تنش و استرس است و به سختی قادر به مقابله با مشکلات است.کارول در تلاش زیبای خود برای یاری به فرزندانش در دام افتاده بود و خود را فراموش کرده بود.مشکل اینجا بود که او اصلاً به فکر خودش نبود و هیچ تلاشی برای ایجاد حس خوب در خودش نمی کرد. فقط به کودکانش می اندیشید و کارهایی را انجام می داد که گمان می کرد برای آنها سودمند هستند.او خود را خسته کرده بود و در تلاش برای کمک به فرزندانش، هر روز بیشتر و بیشتر تحت تأثیر قرار می گرفت و فشار زیادی را بر خود تحمیل می کرد.این تنش و تحریک پذیری به راحتی در صدا، چهره و رفتار او قابل دیدن بود.استرس رو به رشد کارول بر پسرانش، (شان و جاناتان ) تأثیر می گذاشت و باعث مقاومت بیشتر شان در انجام کارها و افزایش کلیشه در جاناتان می شد.به محض این که کارول بر کاهش سطح استرس و صرف زمان بیشتر برای آرامش خودش، تمرکز کرد، تغییر مشهودی در رفتار پسرانش دیده شد.شان دستورپذیرتر شد و جاناتان تعامل بیشتری نشان داد.برخی معتقدند که کودکان اوتیسم در حصاری که برای خود ساخته اند، هیچ درکی از احساسات اطرافیان ندارند.جهت مطالعه ادامه مطلب فوق به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.کانال تلگرام ما @taahaaclinic
« اختلال اُتیسم چيست؟»اُتیسم یک اختلال فراگیر تکاملی است که با اختلال در ارتباطات و روابط اجتماعی، رفتارهای قالبی و علایق محدود شناخته میشود.این اختلال در پسرها چهار برابر دختران شیوع دارد.تحقیقات نشاندهنده نقش عوامل زیستشناختی و محیطی برای ایجاد آن است.یکی از جدیدترین نظریههایی که برای ایجاد آن مطرح میکنند نظریه نظاممندی-همدلی (systemizing-empathizing theory) بارون کوهن است.این نظریه بیان میکند که مدل شناختی انسانها در طیفی بین نظاممندکننده و همدلیکننده قرار میگیرد.نظاممندکنندهها:کسانی هستند که به دنبال پیدا کردن قواعد یک سیستم هستند تا رفتار آن را پیشبینی کنند.این افراد در محیطهای اجتماعی خوب عمل نمیکنند. چرا که رفتارهای سیستمهای اجتماعی با بهترین قواعد ریاضی هم بیشتر از ۱۰ درصد قابل پیشبینی نیست.همدلیکنندهها:کسانی هستند که در محیطهای اجتماعی خوب عمل میکنند.احساسات، عقاید و افکار آدمها را خوب میفهمند و پاسخ مناسبی به آن ارائه میدهند.مردها بیشتر نظاممندکننده و زنها بیشتر همدلیکننده هستند.نظاممند کردن تحت تأثیر تستوسترون بر مغز در زمان جنینی است.در حالت عادی افراد دارای هر دو توانایی نظاممند کردن و همدلی کردن هستند، اما بسته به برابر بودن این تواناییها یا ارجحیت یکی از این مدلهای شناختی، مدل شناختی غالب فرد تعیین میشود.بارون کوهن معتقد است که اتیسم وقتی ایجاد میشود که توانایی نظاممند کردن فرد بالا ولی همدلی کردن وی صفر است.به گفته وی، در واقع اتیسم وضعیت یک مغز بسیار مردانه (hyper male brain state) است.جهت مطالعه ادامه مطلب فوق به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.کانال تلگرام ما @taahaaclinic
«محدود کردن کودکان در استفاده از تبلت»
یکی از مشکلاتی که بچه های امروزی دارند استفاده زیاد از لوازم الکترونیکی مانند تبلت است.
حال والدین چگونه باید این تبلت ها را از کودک شان جدا کنند.
این روزها به هر خانهای که وارد میشوید، به جای سرگرم بودن کودکان با خمیرهای بازی که خلاقیتشان را بالا میبرد و مهارت دستهایشان را بیشتر میکند، تبلتهایی در دست بچهها جا دارد که چشمهایشان را خسته و مفاصل دستهایشان را ضعیف میکند.
در این میان والدینی که امکان خرید چنین ابزاری برای کودکشان ندارند هم از خود گذشتگی کرده و او را با گوشی هوشمند تلفن همراهشان سرگرم میکنند و مهارت کودکشان در انجام بازیهای مختلف را به رخ این و آن میکشند.
بچههای امروزی تمایلی به دویدن، کاردستی درست کردن و نقشپذیری در بازیهایی که نسل ما از آنها لذت میبرد، ندارند.
آنها ترجیح میدهند روی مبل راحتی لم بدهند، یک کاسه پفک کنارشان بگذارند و هر روز چندین مرحله از بازیای که به آخر رساندنش کار هر کسی نیست را رد کنند.
بچههای امروزی نمونه کوچک شده والدینشان هستند. نمونه آنهایی که در مهمانیها به جای گپ زدن با حاضران، به غایبهای جمع وایبر میزنند و بهجای چند متر دویدن، بهدنبال نصب انواع اپلیکیشنهای سلامت روی گوشی خود هستند. هدیه پژوهشگران فناوری اطلاعات به بچههای امروزی نه هوش بیشتر و نه ذهن آمادهتر است.
آنها روی مبلهای راحتی، صاحب بدنی خسته و انباشته از چربی میشوند و پشت صفحه تبلتها، چشمهایی آزرده و ذهنی آشفته را از آن خود میکنند.
شاید بعد از خواندن این یادداشت، به قصد گرفتن تبلت فرزندتان از او، از روی مبل بلند شوید؛ اما بنشینید! نیازی به محروم کردن فرزندتان از تبلتش نیست. کافی است خودتان همین حالا گوشی را روی زمین بگذارید و نه با حرف، بلکه با آوردن ورزش و مطالعه به ساعتهای مردهتان، به کودک خود هم سبک زندگی سالم را آموزش دهید.
برای محدود شدن استفاده کودکان از تبلت:
جهت مطالعه ادامه مطلب فوق به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.
کانال تلگرام ما @taahaaclinic
«مشکلات گفتار در کودکان»نشانه های وجود مشکل احتمالی در گفتار کودک :باید نسبت به کودکی که به صداها پاسخ نمی دهد یا نمی تواند با در آوردن صدا، منظور خود را برساند، دقیق باشید.کودک بین ۱تا۲سالبین ۱۲ تا ۲۴ ماهگی اگر در کودکتان موارد زیر را می بینید، آن را پشت گوش نینداخته و پیگیری کنید:۱) استفاده نکردن از اشاره و ادا. مثل تکان دادن دست در هنگام خداحافظی تا ۱۲ ماهگی.۲) استفاده از ایماء و اشاره در ارتباطات به جای به کارگیری کلمات تا ۱۸ ماهگی.۳) داشتن مشکل در تقلید صدا تا ۱۸ ماهگی.۴) داشتن مشکل در فهم درخواست های کلامی ساده و انجام آنها.قبل از ۱۲ ماهگی، کودک باید به صداها هم توجه نشان دهد.کودکانی که نسبت به صداها عکس العمل نشان نمی دهند، ممکن است دچار مشکلات شنوایی باشند.کودک بزرگتر از ۲سالاگر کودک بزرگ تر از ۲ سال مشکلات زیر را داشت، حتما او را توسط متخصص مورد سنجش و بررسی قرار دهید:۱) اگر او فقط می تواند کلمات و عکس العمل ها را تقلید کند. ولی خود قادر به تولید کلمات یا اصطلاحات به طور خود آگاهانه نیست.۲) اگر فقط قادر به بیان صداها و کلمات خاصی که تکرار می شوند می باشد. ولی نمی تواند از گفتار برای ارتباط بیشتر استفاده کند.۳) نمی تواند دستورات ساده را بفهمد و اجرا کند.۴) اگر تن صدای نا متعارفی دارد.(مثلا صدای خشن و گوشخراش یا صدای تو دماغی دارد).۵) اگر گفتار کودک نسبت به سنش، قابل فهم نباشد.والدین باید حدود نیمی از گفتار کودک خود را در ۲ سالگی متوجه شوند.در ۳ سالگی حدود سه چهارم آن را بفهمند. تا ۴ سالگی کلام کودک باید تقریبا به طور کامل فهمیده شود حتی به وسیله افرادی که او را نمی شناسند
چگونه به كودكانی كه در نوشتن تكاليف مدرسه خود مشكل دارند كمک كنيم؟برای کمک به کودکانی که در نوشتن تکالیف مدرسه مشکل دارند باید:۱) علت یابی کنید:یک مدت او را تحت نظر غیر مستقیم قرار بدهید. ببینید آیا تمرکز روی نوشتن تکالیف دارد!؟آیا موقع نوشتن زیاد وول میخورد؟آیا مدام حواسش پرت اطراف میشود؟آیا بین کار مداد را توی دستش مدام جابجا میکند؟آیا طرز نشستن او اشتباه است که زود خسته میشود؟آیا زیاد پاک میکند؟آیا به مداد زیاد فشار وارد میکند؟تمام این علتها میتواند باعث کند نوشتن تکالیف او شود. پس اول ریشه یابی کنید.۲) به او کمک کنید:بعد از علت یابی باید به او کمک کرد تا مشکل او رفع شود. سپس خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد.پس حواستان باشد‼تذکر زیاد،جریمه بابت انجام ندادن یک تکلیف، و محروم کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست ، بلکه مشکل او را چندین برابر میکند تا جایی که از تحصیل و مدرسه بيزار ميشود.*اگر زیاد وول میخورد :انرژی زیادی دارد .اول با بازی او را آرام کنید، یک کم از انرژی او را با پیاده روی، رفتن به پارک، دوچرخه سواری، بالا و پایین پریدن، قایم باشک و…. بسوزانید. بعدبخواهید کارش را انجام بدهد .* اگر مداد را در دستش مدام جا بجا میکند:با ورزشهای کف دست مثل بازو بسته کردن دست، پرتاب توپ، مچاله کردن کاغذ، فشار یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید، عضلات کف دست و انگشتان اورا قوی کنید.* اگر تمرکز ندارد و زود حواسش پرت میشود :محیط را برایش آرام کنید، تلویزیون و سرو صدای اضافه و عوامل پرتی حواس را از او دور کنید.* اگر طرز نشستن او اشتباه است :مکانی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش تسلط داشته باشد.* اگر طرز گرفتن مداد او اشتباه است:جهت مطالعه ادامه مطلب فوق به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.کانال تلگرام ما taahaaclinic
«چرتکه»در کلاسهای چرتکه تمریناتی مانند تندنویسی، شنیداری، دیداری و… وجود دارد که باعث میشود به مرور زمان فرزندان عزیز در تمامی دروس(ریاضی, فارسی,علوم و&hellip:✅1-سریع ببینند و بخوانند.✅2-سریع درک کنند.✅3-سریع و بهتر از بقیه بشنوند.✅4-و در آخر سریع بنویسند و حل کنند.پس چرتکه فقط برای حل چند عدد ریاضی نمی باشد، بلکه توانایی فرزندان را در چند مهارت مثل شنیداری، دیداری، تند نویسی و درک بهتر بالا می برد.لذا تمام این مهارتها و تمرینات برای بالا بردن واکنش مغزی شاگردان میباشد.وقتی واکنش مغزی بالا باشد سریع درک میکند و سریع عمل و عکس العمل را انجام میدهد.حافظه عبارتست از توانایی ذخیره و بازیابی اطلاعات و تجارب.مشخص شده است که حافظهای که در نیمکره چپ مغز وجود دارد بلند مدت نیست، اما تصویری که در نیمکره راست مغز ثبت شده برای همیشه در ذهن میماند. با تحریک نیمکره راست مغز از طریق حساب ذهنی، و در ترکیب آن با هوشیاری از چشمها ،گوشها و دستها، توانایی ذخیره وبازیابی با هم توسعه داده میشود.بنابراین، توانایی برای حل مسائل ریاضی 10 رقمی تنها در چند ثانیه فقط یک موفقیت کوچک در مقایسه با آموزش واقعی ذهنی است که به منظور دستیابی به مهارت برای انجام محاسبات سریع انجام میشود.مزایای یادگیری چرتکه:* توسعه و استفاده از تمام مغز.* بهبود سرعت و دقت.* بهبود حافظه.* ارتقاء خلاقیت و تمرکز.* بهبود اعتماد به نفس و در نتیجه عملکرد بهتر.* قادر ساختن دانش آموزان به حل مسائل ریاضی (جمع، تفریق، ضرب و تقسیم) در زمان کوتاه.* بهبود قدرت تخیل.آلبرت انیشتین معتقد بود که تصویر سازی (تخیل) از دانش مهمتر است، برای اینکه تصویر سازی منبع اصلی کشف دانش است.ما به دو دلیل پیشنهاد می کنیم فرزند شما باید کار با چرتکه را یاد بگیرد:????اول اینکه کار کردن با چرتکه مانند یک تفریح است. همچنین با کمی تمرین میتواند دوستانش را با مهارتهای محاسبه ای شگفت انگیز به وسیله محاسبه مقادیر ذهنی تحت تأثیر قرار دهد.????دوم ، شما میتوانید به فرزند خود کمک کنید تا چیزهای بیشتری نسبت به مهارتهای ریاضی بدست آورد. شما میتوانیداعتماد به نفس فرزند خود را تقویت کنید.حس موفقیت را ایجاد نمایید.تفکر بصری را ارتقاء دهید.توانایی حل مسأله (مشکل) را افزایش دهید.خلاقیت، تمرکز و استقامت ذهنی را بهبود دهید.
«علل جا انداختن حروف و کلمات در املا»اگر دانش آموزی جا می ماند و یا حروف را جا می اندازد حتما اول او را از نظر دقت شنیداری تست کنید.(سپس به سراغ حافظه شنیداری بروید). تست دقت شنیداری:۱) یک قوطی کبریت بردارید. داخل آن چند تا نخود بریزید. چشم دانش آموز را ببندید و پشت سر او بایستید. حالا با تکان دادن قوطی صدا تولید کنید و بگویید او با اشاره دست بگوید صدا از کدام طرف می آید.جای قوطی را عوض کنید و بخواهید باز مشخص کند صدا از کدام طرف می آید.۲) یک نوار از صداهای مختلف پر کنید بعد برای او بگذارید و بخواهید بگوید که صدایی که میشنود صدای چیست.حالا اگر او قادر به تشخیص درست نبود، ابتدا او را نزد پزشک برده تا از نظر فیزیولوژیکی گوش اورا بررسی کند.اگر موردی نبود باید به او کمک کنیم تا دقت شنیداری خورا تقویت کند.۳) او را به محیط های مختلف مثل باغ یا پارک ببرید و بخواهید خوب گوش کند و صداهای مختلف را که میشنود نام ببرد.۴) با ضربه دست ریتمی روی میز ایجاد کنید و بخواهید او با دست زدن ریتم را برای شما تکرار کند. .۵) نوار بخوانیم درس هنر را بگذارید و بخواهید سرودهای کتاب را با ریتم تکرار کند.۶) وقتی وارد کلاس میشوید به در ریتمیک بزنید و بخواهید آنها با دست زدن ریتم را برای شما اجرا کنند.۷) با لیوان هایی که به اندازه های مختلف آب شده اند بخواهید یک سرود را بخواند و آهنگ آنرا با ضربه به لیوانها تولید کند . با یک مداد به لیوانها ضربه بزند و آهنگ بسازد.حالا اگر حروف را مینویسد ولی جا به جا مثلا آرد را آدر مینویسد این مربوط به توالی شنیداری و یا دیداری اوست.برای اینکه این مشکل حل شود، سه کلمه بی ربط بگویید و بخواهید بعد از شما به همان ترتیب تکرار کند.بعد با چهار کلمه این کار را تکرار کنید .معمولا آنها در چهار کلمه به مشکل میخورند. پس چند روز کار کنید و بعد با پنج کلمه.یک دانش آموز معمولی پنج کلمه را به راحتی میگوید، ولی دانش آموزی که توالی شنیداری ندارد، باید کار کند تا بتواند این کار را انجام بدهد.برای مثال میگویید: میز_استکان_ گلدان_ مداد _شمع . او باید بعد از شما به همین ترتیب تکرار کند.یا کارت کلمات نشان او بدهید و بگویید بعد از تمام شدن کارتها بگوید چه کلماتی را به ترتیب دید.چون باید توالی دیداری او هم تقویت شود.
«آثار ضعف در حافظه دیداری»در الفبای فارسی حروفی هستند که از لحاظ آوایی یکسان تلفظ میشوند اما از لحاظ شکل متفاوت هستند.دو گروه چهار شکلی وجود دارد (هـ – ـهـ – ـه – ح ) و ( ض – ظ – ز – ذ).یک گروه سه شکلی وجود دارد (ث – س – ص ) . و حرفهای دیگری مثل ( ق – غ )، (ت – ط)، (ع – ا).کودکانی که در حافظه دیداری دچار مشکل هستند معمولاً پس از شنیدن کلمهای در حین نوشتنِ املای فارسی این حروف را جابهجا مینویسند. مثلاً خطاهای زیر نمونهای از این نوعند :❌مهتاب را مینویسد محتاب. صابون را مینویسد سابون.❌صبح را مینویسد صبه. حوله را مینویسد هوله.❌ظالم را مینویسد زالم. بشقاب را مینویسد بشغاب.اگر کمی در کلمات بالا دقت کنید متوجه میشوید که دانشآموز ، کلمات را درست میشنود ولی هنگام نوشتن یکی دیگر از شکل های همان حرف را استفاده میکند. بنابر این کلمه از لحاظ آوایی صحیح است اما از لحاظ املای فارسی نادرست میباشد.حالا سؤال اینجاست که چرا این اتفاق میافتد؟ چه عاملی باعث میشود که دانشآموزان چنین خطاهایی را انجام دهند؟ روشهای اصلاح و درمان آن چیست ؟فرض کنید به تصویر یک پارک نگاه میکنید . حال اگر سؤالهایی از شما بپرسند ، آیا میتوانید به تمامی آنها پاسخ دهید ؟ مثلاً این که چند بچه در پارک بازی میکند ؟ چند درخت در پارک وجود دارد؟ چند نفر روی صندلی نشستهاند ؟ تعداد پیرمردها بیشتر بوده است یا پیرزنها ؟ چه حیواناتی در پارک دیدید ؟????با کمی دقت متوجه میشوید که نتوانستهاید در دفعه اول تمامی جزئیات و مشخصات را به خوبی به حافظه بسپارید.ما نمیتوانیم از ظرفیت کامل حافظه دیداری خود بدون این که آن را پرورش داده باشیم تماماً استفاده کنیم . اما اگر مدتی تمرین کنیم میتوانیم با یک بار نگاهکردن جزئیات خیلی بیشتری را به حافظه بسپاریم.کودکانی هم که ضعف حافظه دیداری دارند نمیتوانند جزئیات زیادی را به خاطر بسپارند. بنابراین زمانی که دیکته مینویسند چون نمیتوانند از حافظه دیداری خود به طور کامل استفاده کنند در نوشتن بعضی از کلمات دچار مشکل میشوند.مثلاً دانش آموز به جای اینکه بنویسد بشقاب مینویسد بشغاب.این بدان علت است که کودک نمیتواند تصویر آن حرف مورد نظر را در ذهن خود مجسم کند و در زمان نوشتن دیکته نمیتواند به یاد آورد که کدام شکل حرف را باید استفاده کند.این ضعف حافظه دیداری کودکان اگر درمان نشود در سالهای بعد نیز همراه آنان خواهد بود . اگر غلط های املایی کودکان بیشتر از نوع مواردی است که در بالا ذکر شد، لازم است با تمرینهای مناسب جهت تقویت و پرورش حافظه دیداری به رفع آن بپردازیم.در بین برخی از معلمان و خانوادهها رسم این است که کودک را وادار میکنند تا از روی واژههایی که غلط نوشته است بارها و بارها بنویسد.این گونه تمرینها شاید به طور موقت بتواند به درستنویسی کودکان کمک کند اما به این دلیل که به تقویت حافظه دیداری کودکان کمکی نکرده است بیفایده میباشند .جهت مطالعه ادامه مطلب فوق به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.کانال تلگرام ما @taahaaclinic
«تقویت حافظه فعال»تمرینات تقویت حافظه فعال:۱. فرد با دقت به کلمات گفته شده گوش بدهد و کلمهی بدون نقطه را انتخاب کرده و بگوید.آدمدندانسیبمداد۲. تعدادی کلمه برای فرد ارائه شود، سپس حرف اول هر کلمه را حذف کرده و ترکیب جدید را بگوید.سيبانارتنور۳. تعدادی کلمه به فرد ارائه شود، سپس از او خواسته شود حرف یا هجايی که مدنظر شماست را حذف کرده و ترکیب جدید را بگوید.مقوا:با حذف /و/ چه می ماند؟ مقاشکلات:با حذف /لات/ چه می ماند؟ شک۴. ارائه یکسری کلمه به فرد و سوال درمورد اينکه کدام کلمه ها متضاد هم بودند؟!سیبشبانگورروزنارنگی۵. تمرین قبلی، با این تفاوت که کلمات مترادف را بگوید.خانهکتابمعلمدفترآموزگار۶. تمرینات حافظه توالی شنیداری بصورت مستقیم و معکوس.خوب است که به سه صورت باشد:کلمه، عدد، ترکیب کلمه و عدد.۷. ارائه تعدادی جمله به فرد و درخواست از او برای گفتن آخرین کلمهی هر جمله.مامان از بازار آمد:آمد.در مرحله اول فقط یک جمله.درمراحل بعدی، چند جمله و گفتن متوالی آخرین کلمه.۸. سوالات ساده ای از فرد ميپرسيم و از او میخواهیم که بصورت برعکس و سریع پاسخ بدهد.
«مشکل حساسیت شنیداری در کودکان»یکی از مشکلات کودکان در دوره دبستان که در دیکته نویسی خودش را نشان می دهد، ضعف حساسیت شنیداری کودکان است.کودکی که ضعف حساسیت شنیداری دارد معمولاً در دیکته نویسی این نوع اشتباهات را تکرار می کند:مسواک را می نویسد: مسباکآمدند را می نویسد: آمدنزنبور را می نویسد: زمبورصبح را می نویسد: صببشقاب را می نویسد: بشگابژاله را می نویسد: جالهبا کمی دقت متوجه می شویم که کودک صداهای نزدیک یا شبیه به هم را نمی تواند به درستی تشخیص دهد.نکته اینجاست که اگر کودکی با این مشکل روبرو باشد، اولاً در سالهای مدرسه و تحصیل مخصوصاً در دیکته نویسی بروز می کند.ثانیاً برای رفع این مشکل مدتی زمان می برد تا کودک با تمرینهای مناسب بتواند حساسیت شنیداری خود را به قدر مطلوب تقویت کند.دورۀ کودکی یعنی ۶ سال نخست زندگی کودکان، دوره ای است طلایی برای رشد توانمندی و مهارت های کودک.در بیشتر خانواده ها این دوران زمانی است که والدین مجذوب شیرین کاری های کودکشان می شوند و مشتاقانه روند رشد و کسب توانایی او را پیگیری می کنند.این کار شبیه این است که دانه ای را که سر از خاک بیرون آورده، به نظاره بنشینیم و رشدش را دنبال کنیم تا مرحله به مرحله بزرگ و بزرگ تر شود، برگ و شکوفه دهد و به بار بنشیند.اما از آنجا که اصول صحیح پرورش و رشد گیاه را ندانسته و کار خاصی انجام نداده ایم، اینکه میوه اش آنگونه که ما فکر می کرده ایم شیرین و دلچسب باشد بسیار احتمال کمی دارد.جهت مطالعه ادامه مطلب فوق به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.کانال تلگرام ما @taahaaclinic
«نیازهای عاطفی کودکان»توجه به نیازهای عاطفی کودک بسیار مهم است. این را همه میدانند.اما شناخت نیازهای اصلی و کلیدی عاطفی که باید در رشد و پرورش کودکان در نظر بگیرید، موضوعی به شدت مهم است.رسیدگی صحیح به نیازهای عاطفی کودکان باعث میشود که رفتار و عملکردشان در بخشهای مختلف زندگی و اجتماع شکل بگیرد.کودکی که به درستی مورد حمایت عاطفی والدین خود قرار میگیرد، در مدرسه، در ارتباط با کودکان و افراد دیگر و در آینده، رفتاری درست خواهد داشت و زندگی سالمتر و شادابتری برای خود به وجود خواهد آورد.در ادامه به پنج نیاز عاطفی کودک پرداخته شده که باید حتما جدی گرفته شوند.با ماهمراه باشید:۱. نیاز به احترام:همه انسانها از جمله کودکان نیاز دارند تا محترم شمرده شوند.برای داشتن رفتار و رابطهای مبتنی بر احترام با فرزندتان باید تلاش کنید تا به اندازه کافی به او توجه کنید و احترامی معقول را در ابعاد مختلف رابطهتان به کار بگیرید.اگر میخواهید که فرزندتان احساس محترم بودن را تجربه کند و خود هم به دیگران احترام بگذارد باید علاوه بر اینکه به او احترام میگذارید در روابط خود با افراد دیگر هم این احترام را نشان بدهید.برای ایجاد احترام در فضای منزل باید از: فریاد زدن.پرخاشگری.صحبت کردن با طعنه.تحقیر کردن.بیحوصلگی. و عصبانیت بپرهیزید.از جمله اقداماتی که باید برای جاری کردن احترام در روابط خانوادگی خود به کار بگیرید:گوش دادن موثر به جای پرحرفی.پرهیز از دروغ گفتن.استفاده از کلمات مودبانه مانند لطفا و خواهش میکنم و….و فرمان ندادن به کودک است.یکی دیگر از مهمترین نکاتی که باید در این زمینه رعایت کنید، این است که اگر اشتباهی از شما سر زد، آن را قبول کنید و به فرزندتان نشان دهید که باید برای خود و دیگران ارزش قائل باشد و پای کاری که میکند بایستد.۲. احساس مهم بودن:احساس مهم بودن هم یک نیاز عاطفی است که باید در تربیت کودک به آن رسیدگی کنید.اما این نیاز عاطفی دقیقا چیست؟احساس مهم بودن به معنای این است که کودک یاد بگیرد فردی مفید است، قدرتمند است و برای خود شخصیتی ارزشمند دارد.این نیاز عاطفی از همان سالهای نخست زندگی در افراد شکل میگیرد.برای تقویت این حس در فرزند خود باید تلاش کنید تا نظر و عقاید او را در تصمیمگیریها بپرسید.باید او را به عنوان فردی مهم و صاحب ایده و نظر بشناسید.مثلا به او اجازه ابراز و اظهار وجود بدهید.اگر قرار است سوار آسانسور شوید و او دوست دارد، دکمه را فشار بدهد، حتما این کار را به او محول کنید.این کار ساده به او احساس مهم بودن میدهد.به کودکان مسئولیت بدهید و آنها را به خاطر انجام درست مسئولیتهایشان تشویق کنید تا حرکات مثبت و مسئولیتپذیری در آنها تداوم پیدا کند. شخصی که احساس مهم بودن را تجربه کند از عقدهها و پرخاشگریهایی که معمولا برای اثبات خود نشان می دهد، کاملا دور خواهد ماند.۳. نیاز به پذیرفته شدن:کودکان مانند بزرگسالان نیاز به پذیرفتهشدن دارند.نباید والدین را نماینده آنها بدانید.هر کودکی نیازها، خواستهها، آرزوها، احساسات و عقاید متفاوتی دارد که باید به هر یک از اینها توجه شود.باید به طور مستقل از کودک درباره عقایدش سوال کنید و آنها را بپذیرید.نه به این معنا که هر چه میگوید، قبول کنید.بلکه به معنای اینکه قبول کنید که او برای خود به طور مستقل از هر کس دیگری دارای عقیده و فکر است.بسیاری از افراد، فکر میکنند که کودکان به دلیل سن کمی که دارند، حق اظهار نظر ندارند یا نباید آنچه را میخواهند و میگویند کاملا جدی گرفت.چنین دید اشتباهی باعث میشود تا کودک سرخورده شود و عقدههای مختلفی در وجودش شکل بگیرد.همه دوست دارند که نظراتشان شنیده شود و استقلال روحی و فکریشان از سمت دیگران پذیرفته شود.پس کودکان را دستکم نگیرید و به دید فردی کاملا مستقل و منحصر به فرد به آنها نگاه کنید.در صورت تمایل به مطالعه ادامه این مطلب به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.کانال تلگرام ما @taahaaclinic
«افزایش دقت دیداری»برای افزایش دقت ديداری در کودکان و دانش آموزان پیشنهاداتی وجود دارد که به شرح زیر می باشند؛تمرینات افزایش دقت ديداری:۱) پيدا كردن تفاوت دو تصوير شبیه به هم:دو تصویر با تفات جزئی را جلو دید دانش آموز قرار می دهیم تا تفاوت آن ها را پیدا کند.۲) پیدا کردن تفاوت تصاویر نسبت به الگو:از بین تعدادی تصاویر بسیار شبیه به هم دو تصویری را که کاملا مطابقت دارد پیدا کرده و یا تعدادی تصاویر شبیه به هم را با یک تصویر الگو مقایسه کرده بگوید چه تفاوت هایی با هم دارند و یا در یک زمینه پر از خط های در هم بگردد و بگوید چه شکل هایی را پیدا می کند.۳) دقت به جزئيات تصاوير:پيدا كردن يك تصوير در زمينه شلوغ همانند تمرينات مجموعه كتاب های بگرد و پيدا كن. از دانش آموز می خواهیم در یک زمینه بسیار شلوغ تعداد تصاویری را که می بیند بیان کند.مثلا در یک صفحه پر از خانه های در هم خانه هایی را که نقطه دارند رنگ کرده و شکل نهفته در آن را پیدا کند.۴) پيدا كردن دو تصوير كاملا مشابه از بين مجموعه تصاوير شبيه به هم.۵) شمردن تصاوير در هم:تعدادی تصویر در هم به دانش آموز نشان می دهیم تا آن ها را بشمارد مثلا دایره هایی که روی هم افتاده اند.جهت مطالعه ادامه ی مطلب فوق به سایت tahaclinic.com مراجعه نمایید.کانال تلگرام ما @taahaaclinic
«حسادت در فرزندان»حسادت فرزند اول به فرزند دوم را درک کنید!اگر میخواهید مانع حسادت فرزند اول به فرزند دوم باشید، توصیه های زیر را به کار بگیرید:۱) فرزند اول را با رفتار خود مطمئن کنید. یعنی والدین فرزند اول را با رفتار خود مطمئن کنند که “تو برای ما همانقدر عزیزی که بودی“.۲) مادر در دوران بارداری باید به فرزند اول نسبت به فرزند دوم حس مسئولیت پذیری بدهد.یعنی به کودک بگوید من و تو در قبال خواهر یا بردارت مسئولیت هایی داریم که با هم انجام میدهیم.مثلا برای عوض کردن لباس یا دادن غذا، از تو کمک میگیریم.۳) فرزند اول نسبت به فرزند دوم محبت جسمانی دارد.گاهی والدین، کودکان اول را از دوم دور میکنند چون میترسند که به نوزاد آسیب برساند.این کار، نتیجهی برعکس دارد و فرزند اول را به این فکر می اندازد که باید یک فرصتی پیدا کنند تا به کودک دوم آسیب بزند.۴) فرزند اول را در برخورد با فرزند دوم قرنطینه نکنید. والدین بگویند که نوزاد چه ویژگیهایی دارد و بدن او چقدر آسیب پذیر است.۵) زمانی که فرزند جدید به دنیا میآید توجهات فامیل به سمت او میرود.بنابراین از فامیل و بویژه پدر بزرگها و مادر بزرگها بخواهید که توجهشان به فرزند اول کم نشود.۶) متاسفانه والدین با بکار بردن برخی جملات از کودک اولشان توقع نادرستی دارند!مانند اینکه برادرت یا خواهرت از تو کوچکتر است و باید مراقب باشیم و یا اینکه این خوراکی را به او بده چون کوچکتر است.از کودک اول نخواهیم که این موضوع را درک کند که فرزند دوم چون نوزاد و کوچکتر است نیاز به رسیدگی بیشتری دارد.این جملات برای کودکان زیر ۱۰ سال اصلا جواب نمیدهد و می تواند عاملی برای افزایش حسادت باشد
تقویت مهارت گوش دادن در کودکان و دانش آموزانمهارت گوش دادن کودکان به گفته ها و خواسته های والدین و مربیان، عامل مهمی در یادگیری آنان می باشد. این مهارت پیشرفت در امور آموزشگاهی و زندگی اجتماعی و رابطه ی عاطفی مناسب را به همراه دارد.اما متاسفانه برخی کودکان در محیط آموزشگاه و منزل، از این مهارت برخوردار نیستند.از این رو، با گذشت زمان، دچار آسیب های فراوانی می گردند که جبران و رفع آن ها، وقت و هزینه ی زیادی می طلبد.در این نوشته چند راهکار که منجر به آموزش و مهارت گوش دادن کودکان می شود، توصیه می گردد.۱) به مربیان و پدر و مادران توصیه می شود که به منظور تقویت مهارت گوش دادن، هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدایشان را یکنواخت نکنند. بلکه آهنگ صدایشان را کم و زیاد کنند تا خستگی شنیداری کودکان رفع شود.۲) بهتر است ابتدا خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان نماییم.باید سعی کنیم در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودکمان داشته باشیم.۳) سعی کنیم خواسته هایمان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنیم تا نفوذ معنوی خویش را بر کودکان اعمال نماییم.برای نمونه بگوییم: «پسر عزیزم! بیا کمکت کنم تا با هم میز شام را تمیز کنیم.»۴) کودکان را عادت دهیم که از رادیو، بیش از تلویزیون استفاده کنند.رادیو در تحریک شنیداری و تقویت مهارت گوش دادن، تاثیر به سزایی دارد.به خصوص گوش دادن کودکان به داستان ها و برنامه های کودکانه می تواند در مهارت شنیداری شان موثر باشد.۵) خواندن یک کتاب داستان کوتاه تاثیر زیادی در تقویت مهارت گوش دادن کودکان دارد.۶) اگر کودکتان بیش فعال است، آموزش مهارت گوش دادن به او، بسیار سخت و طاقت فرساست. بنابراین صبر و حوصله کافی لازم دارید.۷) اگر کودکتان را برای خرید به فروشگاه می فرستید، فهرست خرید را به دستش ندهید.بلکه اقلام خرید را در یک یا دو مورد محدود کنید و بگذارید در حافظه اش بسپارد.بدین طریق به مرور می توان به تقویت مهارت گوش دادن او پرداخت.
کلینیک توانبخشی و روانشناسی کودک طاها برگزار می کند:
کارگاه یک روزه تربیت و پرورش کودک ویژه والدین جهت بررسی علل و ارایه راه حل های مشکلات شایع زیر در کودکان:
نافرمانی
لجاجت
بی حوصلگی
بی دقتی
بی نظمی
تاخیر در انجام کارها
حاضر جوابی
عدم همکاری
دروغ گویی
دعوا کردن
شب ادراری و……
و بررسی شاخصه های رشد کودکان(زبانی،حرکتی،شناختی)
تاریخ ۹۷/۱۲/۴
لطفاً جهت هماهنگی و رزرو با شماره های زیر تماس بگیرید.
۶۶۰۸۴۵۱۴
۰۹۱۰۰۶۴۴۳۰۴
کلینیک توانبخشی و روانشناسی کودک طاها برگزار میکند:
کارگاه یک روزه پرورش خلاقیت و عزت نفس کودکان و نوجوانان از طریق بازی درمانی، ویژه والدین
تاریخ ۹۷/۱۲/۱۱
لطفاً جهت هماهنگی و رزرو با شماره های زیر تماس بگیرید
۶۶۰۸۴۵۱۴
۰۹۱۰۰۶۴۴۳۰۴
«تاثیر اختلالات شنیداری بر اختلالات یادگیری»مهمترین اختلال از حوضه ی اختلالات شنیداری که در یادگیری تاثیر گذار است، ادراک شنیداری می باشد.ادراک شنیداری یکی از راه های مهم یادگیری کودکان است.بسیاری از کودکانی که در خواندن ضعیف هستند، در زمینه شنیداری، زبانی و آواشناسی مشکلاتی دارند.بسیاری از کودکان در شنیدن یا تیزی شنوایی خود اشکال ندارند.آنها در تشخیص و تعبیر و تفسیر آنچه می شنوند با مشکل برخورد می کنند.اختلال در ادراک شنیداری ممکن است حوزه های گوناگونی را شامل شود :۱) آوا شناسی :آوا شناسی یعنی آگاهی از این که زبان به اجزای گوناگونی مانند کلمات ، بخش ها و آواها تقسیم می شود.آوا شناسی یکی از پیش نیازهای یادگیری خواندن است . افراد با نارسایی در خواندن در مقایسه با افراد دیگر ، حتی در بزرگسالی ، نمی توانند به همان شیوه توجه خود را به نشانه های آواشناسی جهت دهی نمایند.کودکانی که در این زمینه مشکل دارند نمی دانند چگونه اجزای زبان با همدیگر ترکیب می شوند و صداهای منفرد یک کلمه و کلمات هم وزن را تشخیص نمی دهند.۲) تمیز شنیداری :این مهارت ، یعنی تشخیص بین کلماتی که متفاوت هستند.که یکی از مهارت های ضروری برای یادگیری خواندن است.کودکانی که در آوا شناسی اشکال داشته باشند در زمینه خواندن با مشکلاتی روبرو خواهند شد.۳) حافظهی شنیداری :توانایی ذخیره کردن و دوباره به یاد آوردن آن چه فرد قبلا یاد گرفته است.همچنین به یاد آوردن صداهای حروف و ترکیب این صداها برای ساختن کلمات، یکی از مهارت هایی است که در یادگیری خواندن کودکان ، اهمیت قابل ملاحظه ای دارد.۴) ترتیب شنیداری :ترتیب شنیداری شامل تشخیص و به یاد آوردن پشت سر هم حروف یک کلمه، ترتیب حروف الفبا، شمارش، ترتیب فصول یا ماه های یک سال و مانند آن است که به نوبه خود در یادگیری تأثیر دارد.۵) ترکیب شنیداری :این مهارت شامل ترکیب کردن و به صورت یک مجموعه در آوردن عناصر منفرد در قالب یک کلمهی معین است.اگر کودکی این مهارت را نداشته باشد، حتی اگر حروف و صداها را به خوبی بشناسد، قادر به خواندن نخواهد بود .این اشکال معمولا در مواقعی که تأکید بیش از اندازه ای بر روی صداهای گفتار می شود و حروف به تنهایی و خارج از کل کلمه آموزش داده می شود، بوجود می آید.
«ایجاد تنوع در املا»برای ایجاد تنوع در املا میتوان هر بار از یکی از روشهای زیر استفاده کرد:۱. املای مشورتی:در مواقعی که شاگردی ضعیف است و در املا پیشرفت چندانی ندارد، میتوان در هنگام دیکته، دانشآموز ضعیف را کنار دانشآموز قوی نشاند تا بعضی از لغات را که برایش مشکل است، با مشورت بنویسد.در نتیجه دانشآموز ضعیف، هم آن لغت را به خوبی به ذهن میسپارد و هم با افت درست نویسی به طور مکرر مواجه نمیشود.البته این روش نباید به طور مکرر یا همیشگی باشد.۲. املای ویرایشی:در هنگام تصحیح کردن املا، معلم شکل صحیح لغات را نمینویسد تا دانشآموزان خودشان شکل درست لغات را از کتاب پیدا کنند و بعد ما به آن املا بازخورد میدهیم.یعنی، ابتدا دور کلمات اشتباه خط میکشیم و صحیح آن را بچهها مینویسند و ما به صحیح نوشتن آنها بازخورد میدهیم.۳. املای کل خوانی:معلم بهتر است متن دیکته را قبل از املا برای بچهها بخواند.ولی بچهها چیزی ننویسند و تنها گوش دهند.بعد از املا هم باید متن مجدداً خوانده شود.یعنی در هر املا، کل متن باید سه بار خوانده شود.۴. املای هوایی:میتوان دیکته را به صورت شفاهی خواند و بچهها لغات مهم آن را در هوا انگشت نویسی کنند.۵. املای لمسی – حدسی:نوع دیگر املا، بازی و املا است. بدین صورت که شاگرد پشت سری، کلمات را با انگشت روی پشت فرد جلویی می نویسد. تا شاگرد جلویی از روش حرکت انگشت فرد عقبی بتواند لغات را حدس بزند و بنویسد.۶. املای روزنامه ای:بچهها می بایست روزنامه با خود به کلاس بیاورند و لغات را ببرند و از لغات بریده شده یک بند املا برای ما درست کنند و بر روی ورقه بچسبانند.این روش میتواند به صورت گروهی هم انجام گیرد.۷. املای تکمیلی:میتوان املا را بدون نقطه، بدون تشدید و یا به صورت لغات ناقص تایپ کرده و به دانشآموزان داد تا آنها در جای مناسب نقطه بگذارند و یا تشدید قرار دهند یا لغات ناقص را کامل کنند.۸. املای غلط یابی:میتوان دیکته را به صورت لغات صحیح و غلط در کنار هم قرار داد تا بچهها کلمه غلط را خط بزنند.۹. املای تصویری:بدین صورت که چندین شکل را به دانشآموزان بدهیم تا آنها املای صحیح آن شکل ها را بنویسند.۱۰. املای گروهی:به این شکل که بچهها را به گروههای ۵ یا ۶ نفره تقسیم میکنیم.در هر گروه، هر خط را یک نفر از گروه مینویسد.در انتها بازخورد گروهی میدهیم و آن املا در پوشه ی کار گروهها قرار میگیرد.جهت مطالعه ادامه مطلب فوق می تواتید به سایت tahaclinic.com مراجعه کنید.کانال تلگرام ما @taahaaclinic
«درمان اختلال روان خوانی دانش آموز»روشهایی برای بهبود روان خوانی دانش آموزان دچار اختلال یادگیری:۱) از ترکیب نشانه ها با صداها استفاده کنید. اگر بچّه ها ترکیب صداها و حروف همان چند درس اوّل را خوب یاد بگیرند، بقیه ی صداها را زودتر ترکیب کرده، می خوانند و می نویسند.۲) هر روز کلمات مختلفی (حدّاقل سه کلمه) برای کودکتان بنویسید و از او بخواهید تا کلمات را صداکشی نماید.۳) بر عکس عبارت بالا کلماتی را به صورت صداکشی شده بنویسید.(صدای هر کلمه را داخل دایره گذاشته و از نو آموز بخواهید کامل کلمه را بنویسد.)۴) با نشانه ها و حروف خوانده شده ، کلمات جدیدی بسازید. بخش های هر کلمه را به صورت جدا بنویسید.حالا از کودک بخواهید کامل کلمه را با صدای بلند بخواند و بنویسد.۵) بر خلاف عبارت ۳ این بار کلماتی را نوشته و از کودک بخواهید آن ها را بخش کند.۶) در ابتدا به سراغ کلمات ساده رفته، حروف و صداهای آن را جابه جا بنویسید. حالا از کودکتان بخواهید با آن ها کلمه بسازد.۷) با دادن کلمه، با کودک جمله سازی تمرین کنید.۸) با دادن کلمات نامرتّب از کودک بخواهید جمله ای مرتّب و با معنی بنویسد.۹) یک یا دو جمله به کودکتان بدهید. مخصوصا جمله ی دوم را ناتمام بگذارید. از کودک بخواهید با ادامه دادن مثلا دوجمله ی دیگر نوشته را کامل کند.۱۰) از کودکتان بخواهید با صدای بلند بخواند و بنویسد. در حدّی که خودش صدایش را بشنود.
کرونا از طریق تماس با سطوح و افراد آلوده به این ویروس، منتقل می شود. ساده ترین راه برای انتقال ویروس کرونا معاشرت و روبوسی و دست دادن با افرادی است که این ویروس را در بدنشان حمل می کنند
مطابق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری کرونا، ممکن است فرد در تماس با سطح آلوده به ویروس کرونا آلوده شود و در طی روز با تماس دست ها با چشم، گوش و دهان و ... مبتلا به بیماری کرونا شود.
برای اینکه چیدمان منزلتان مطابق اصول فنگ شویی باشد باید کمی هم از رنگ شناسی سر در بیاورید. اگر ازدواج کرده اید باید بدانید که رعایت فنگ شویی در اتاق خوابتان می تواند تا حد زیادی به کیفیت رابطه زناشویی شما و شریک زندگیتان کمک کند
به همان میزان که اضطراب های گاه به گاهی که بر اساس موقعیت های گوناگون بروز می کند در کودکان و نوجوانان معمول است، به هر حال اختلالات اضطرابی دائمی نیز ممکن است دیده شود
عدم تشخیص بیش فعالی در دختران می تواند اثرات مخربی در آینده آنها داشته باشد. اگر بیش فعالی در سن مناسب تشخیص داده نشود در بزرگسالی عدم اعتماد به نفس، کم رویی، و خودسرزنشی را به همراه دارد.
چه تفاوتی میان تنهایی و تنها ماندن وجود دارد؟ شاید در ظاهر ماجرا تفاوتی احساس نشود. در حالی که تحقیقات زیادی وجود دارد که به نکات منفی روانشناختی تنهایی و انزوای اجتماعی اشاره دارد
بازراچه زمستانی موسسه خیریه بین المللی زنجیره امیدبا حضور شرکتها و هنرمندان محبوب در برج میلاد افتتاح گردید
تمرکز کردن کاری دشوار و نیازمند تکنیک های متعدد است، بنابراین سعی کنید تمرکزتان را تنها روی یک کار قرار دهید. نکته مهم و قابل تامل این است که همه حواس پرتی ها به خاطر منابع خارج از ما نیست
خودکنترلی به معنی توانایی تنظیم و تغییر پاسخها به خواسته هایمان است. این کنترل به منظور جلوگیری از رفتارهای نامطلوب و نادرست، افزایش رفتارهای مطلوب و رسیدن به اهداف بلند مدت است
برونگرایی و درونگرایی، هر یک دو بعد مثبت و منفی دارند. یک فرد برونگرا به لحاظ ویژگی های مثبتی که دارد می تواند مورد بررسی و تحلیل قرار بگیرد
اگر امروز و تا همین لحظه از ساعت سه عکس و یا بیشتر از خودتان گرفته اید باید کمی به خودتان مشکوک شوید که آیا شما هم دچار اختلال سلفیتیس هستید یا خیر؟
علاوه بر محافظت از نوک انگشتان یا زیبایی دستانتان ، ناخن های شما چیزی بیشتر از آنچه فکر میکنید در مورد سلامتی بدن شما خبر می دهند
برای کاهش وزن باید درست برعکس عمل کنید باید حجم غذایتان بیشتر اما از مواد با کالری خیلی کم باشد مثل سبزیجات و پروتیین
برخی از افراد با فشار خون بالا ممکن است دچار سردرد ، تنگی نفس یا خونریزی بینی شوند ، اما این علائم و علائم خاص نیستند و معمولاً تا زمانی که فشار خون بالا به مرحله شدید یا تهدیدآمیز نرسد ، بروز نمی کنند
علم بازاریابی دیجیتال نیازمند آموزش تخصصی است و با بازاریابی سنتی متفاوت است. آموزش علم دیجیتال مارکتینگ می بایست توسط تیمی مجرب و متخصص صورت گیرد
اگر ویار موادغذایی پرکالری و ناسالم دارید، می توانید جایگزین های سالم تری برای آنها بیابید که باعث افزایش وزن شما نشود. مثلا اگر ویار سیب زمینی سرخ شده دارید، می توانید سیب زمینی خوشمزه ای را در فر با استفاده از روغن زیتون درست کنید
اگر شما هم درصدد کاهش وزن و تناسب اندام هستید حتما تاکنون تبلیغات قرص لاغری را شنیده اید. آیا واقعا قرص های لاغری تاثیر مثبتی در کاهش وزن دارند؟
زالو بايد طبي و بهداشتي باشد و يك زالو فقط براي يك نفر استفاده شود و انجام اين كار فقط توسط متخصص طب سنتي مجاز است حتي پزشكان عمومي نيز از لحاظ آيين نامه اي مجاز به زالو گذاري نيستند.