7 راهکار برای افزایش قدرت تمرکز

تمرکز کردن کاری دشوار و نیازمند تکنیک های متعدد است، بنابراین سعی کنید تمرکزتان را تنها روی یک کار قرار دهید. نکته مهم و قابل تامل این است که همه حواس پرتی ها به خاطر منابع خارج از ما نیست

چگونه می توانیم مهارت خود کنترلی را در خود تقویت کنیم؟

خودکنترلی به معنی توانایی تنظیم و تغییر پاسخها به خواسته هایمان است. این کنترل به منظور جلوگیری از رفتارهای نامطلوب و نادرست، افزایش رفتارهای مطلوب و رسیدن به اهداف بلند مدت است

5 ویژگی افراد برونگرا کدام است ؟

برونگرایی و درونگرایی، هر یک دو بعد مثبت و منفی دارند. یک فرد برونگرا به لحاظ ویژگی های مثبتی که دارد می تواند مورد بررسی و تحلیل قرار بگیرد

اختلال سلفیتیس چیست و چه عوارضی دارد؟

اگر امروز و تا همین لحظه از ساعت سه عکس و یا بیشتر از خودتان گرفته اید باید کمی به خودتان مشکوک شوید که آیا شما هم دچار اختلال سلفیتیس هستید یا خیر؟

8 نشانه ای که از سلامت ناخن ها خبر می دهد

علاوه بر محافظت از نوک انگشتان یا زیبایی دستانتان ، ناخن های شما چیزی بیشتر از آنچه فکر میکنید در مورد سلامتی بدن شما خبر می دهند

راه های کنترل وزن و از بین بردن عادات بد غذایی چیست؟

برای کاهش وزن باید درست برعکس عمل کنید باید حجم غذایتان بیشتر اما از مواد با کالری خیلی کم باشد مثل سبزیجات و پروتیین

فشار خون بالا یعنی چه؟ راه های درمان فشار خون بالا چیست؟

برخی از افراد با فشار خون بالا ممکن است دچار سردرد ، تنگی نفس یا خونریزی بینی شوند ، اما این علائم و علائم خاص نیستند و معمولاً تا زمانی که فشار خون بالا به مرحله شدید یا تهدیدآمیز نرسد ، بروز نمی کنند

لزوم گذراندن دوره های مدیریتی تخصصی (MBA) برای فعالان صنعت سلامت ، دارویی و درمان

علم بازاریابی دیجیتال نیازمند آموزش تخصصی است و با بازاریابی سنتی متفاوت است. آموزش علم دیجیتال مارکتینگ می بایست توسط تیمی مجرب و متخصص صورت گیرد

ویار چیست و نشانه های داشتن ویار کدام است؟

اگر ویار موادغذایی پرکالری و ناسالم دارید، می توانید جایگزین های سالم تری برای آنها بیابید که باعث افزایش وزن شما نشود. مثلا اگر ویار سیب زمینی سرخ شده دارید، می توانید سیب زمینی خوشمزه ای را در فر با استفاده از روغن زیتون درست کنید

انواع قرص های لاغری و عوارض آنها چیست؟

اگر شما هم درصدد کاهش وزن و تناسب اندام هستید حتما تاکنون تبلیغات قرص لاغری را شنیده اید. آیا واقعا قرص های لاغری تاثیر مثبتی در کاهش وزن دارند؟

زالودرمانی چیست و چه عوارض و فوایدی دارد؟(1)

زالو بايد طبي و بهداشتي باشد و يك زالو فقط براي يك نفر استفاده شود و انجام اين كار فقط توسط متخصص طب سنتي مجاز است حتي پزشكان عمومي نيز از لحاظ آيين نامه اي مجاز به زالو گذاري نيستند.

همه چیز درباره طب سوزنی

بعضی از افراد طب سوزنی را با یقین کامل به عنوان “معجزه” به منظور بهبود کیفیت زندگی خود می شناسند

مطالب کاربران

کامبیز دیرباز در کمپین بزرگ ای بی واگیر ندارد

خانواده ای نیازمند وعایله مند و در عین حال آبرومند با توجه به اینکه مسکن مناسبی ندارن به سختی زندگی می کنن.  خیلی در آوره که دو فرزند کودک و محصل داشته باشی و پدری در کنارشون نباشه و مادری جوان که نه
https://www.aparat.com/v/18jtD

خانواده ای نیازمند وعایله مند و در عین حال آبرومند با توجه به اینکه مسکن مناسبی ندارن به سختی زندگی می کنن. خیلی در آوره که دو فرزند کودک و محصل داشته باشی و پدری در کنارشون نباشه و مادری جوان که نه

اهدا ویلچر به توانیاب ها از طریق جمع آوری دربهای بطری<br>توضیحات:طبق تفاهم نامه مشترک همکاری بین موسسه نیکوکاری رعد الغدیر با نهاد مردمی بازیافت امید تاکنون تعداد ۱۰ دستگاه ویلچر به ۱۰ نفر از توانیابان

اهدا ویلچر به توانیاب ها از طریق جمع آوری دربهای بطری
توضیحات:طبق تفاهم نامه مشترک همکاری بین موسسه نیکوکاری رعد الغدیر با نهاد مردمی بازیافت امید تاکنون تعداد ۱۰ دستگاه ویلچر به ۱۰ نفر از توانیابان

مهدی افضل آقایی:

آندوسکوپی در مطب توسط دکتر مهدی افضل آقایی

آدرس سایت: dr-afzalaghaie.ir

نگاه &zwnj;به آینده<br>حادثه تلخ سیل در استان سیستان و بلوچستان بار دیگر ما مردم را بر آن داشت تا با همت هم به یاری هموطنانمان بشتابیم.&zwnj; عموما در روزهای نخست پس از حادثه کمک&zwnj;های ا

نگاه ‌به آینده
حادثه تلخ سیل در استان سیستان و بلوچستان بار دیگر ما مردم را بر آن داشت تا با همت هم به یاری هموطنانمان بشتابیم.‌ عموما در روزهای نخست پس از حادثه کمک‌های ا

Consultant in Biomedical Engineering
✔Procurement
✔Repairing
✔Calibration
✔Testing and Troubleshooting
Of Medical and Surgical Equipments :
Stryker , KarlStorz , StorzMedical , NSK , W

Consultant in Biomedical Engineering
✔Procurement
✔Repairing
✔Calibration
✔Testing and Troubleshooting
Of Medical and Surgical Equipments :
Stryker , KarlStorz , StorzMedical , NSK , W

<br>نقش ژنهای موتاسیون یافته درتولید سرطانهای انسان	<br>در سي سال گذشته، پژوهشگران پيشرفت&not;هاي قابل توجه اي در شناخت علل بيولوژيكي (ويروس&not;ها و باكتريها)، بيوشيميايي (مواد شيميايي)، بيوفيز


نقش ژنهای موتاسیون یافته درتولید سرطانهای انسان
در سي سال گذشته، پژوهشگران پيشرفت¬هاي قابل توجه اي در شناخت علل بيولوژيكي (ويروس¬ها و باكتريها)، بيوشيميايي (مواد شيميايي)، بيوفيز

خط مشی موسسه خیریه رفاه کودک، بر اهمیت به تحصیل و آموزش استوار بوده است. این موسسه تلاش می&zwnj;کند تا با حفظ شان انسانی دانش آموزان، از &laquo;نیازمند پروری&raquo;، پرهیز کند و آن&zwn

خط مشی موسسه خیریه رفاه کودک، بر اهمیت به تحصیل و آموزش استوار بوده است. این موسسه تلاش می‌کند تا با حفظ شان انسانی دانش آموزان، از «نیازمند پروری»، پرهیز کند و آن&zwn

خبر خوان

بهداشت-و-سلامت
دنبال کنید
خیریه-و-وقف
دنبال کنید
دهان-و-دندان
دنبال کنید
چشم
دنبال کنید
جراحی
دنبال کنید
تغذیه
دنبال کنید
سرطان
دنبال کنید