اگر ویار موادغذایی پرکالری و ناسالم دارید، می توانید جایگزین های سالم تری برای آنها بیابید که باعث افزایش وزن شما نشود. مثلا اگر ویار سیب زمینی سرخ شده دارید، می توانید سیب زمینی خوشمزه ای را در فر با استفاده از روغن زیتون درست کنید
زالو بايد طبي و بهداشتي باشد و يك زالو فقط براي يك نفر استفاده شود و انجام اين كار فقط توسط متخصص طب سنتي مجاز است حتي پزشكان عمومي نيز از لحاظ آيين نامه اي مجاز به زالو گذاري نيستند.
حدود 20 درصد از بزرگسالان در برخی از موارد رگهای واریسی را تجربه می کنند. برای بیماری واریس چندین درمان پزشکی و دارویی وجود دارد ، هرچند ممکن است فرد برای رفع علائم خود نیز از داروهای طبیعی خانگی استفاده کند.
تصور ما از بیماری های قلبی این است که حتماً اگر در ناحیه قلب و قفسه سینه درد داشته باشیم دچار به یکی یا چند نوع از بیماری های قلبی شده ایم. اما واقعیت اینگونه نیست
با تهاجم باکتری های موجود در بدن که اغلب در نواحی مثانه و مجاری ادرار قرار دارند ، به سمت کلیه التهاب کلیه ، تخریب کلیه و از بین بردن عملکرد کلیه شروع می شود
شما می توانید از شیوه های گوناگونی برای استفاده از لیمو ترش استفاده کنید. اگر نمی دانید چطور می توانید از لیمو ترش در انواع غذا و شیرینی جات و ترشی جات استفاده کنید ، حتماً یک کتاب آشپزی تهیه کنید و یا در اینترنت می توانید انواع مصرف لیمو ترش را یاد بگیرید
علاوه بر بیماری های جسمی مهم و جدی، کودک و نوجوان ما در معرض افسردگی نیز قرار می گیرد. چرا که خودش را با دیگر همسن و سالان خود مقایسه می کند و مشاهده ی این تفاوت ها بر روحیه و عملکردش تاثیر منفی می گذارد.
همه مواد غذایی با توجه به ترکیبات درونشان ماندگاری طولانی مدتی ندارند و نمی توان مدت زمان زیادی آنها را در فریزر نگهداری کرد. و یا اینکه بعد از انجماد دیگر حالت فیزیکی و شیمیایی قبل را نخواهند داشت.
در واقع بهترین وضعیت خوابیدن همان وضعیتی است که بدن شما در آن حالت راحت تر است. و این موضوع کاملا به شرایط بدنی شما وابسته است و در هر فردی با دیگری متفاوت است
امروزه جراحی پروتز سینه در بین خانم های جوان روند رو به رشدی را در پیش گرفته . به طوری که در سال های اخیر نسبت به ده سال گذشته با افزایش 40 درصدی مواجه بوده ایم. این عدد نشان دهنده این است که افراد به این روش جراحی اعتماد کافی پیدا کرده اند
خوردن غذاهایی که هیچ ارزش غذایی ندارند مانند فست فود ها و غذاهای فرآوری شده باعث می شود عملکرد غده های درون ریز مختل شود و با برهم خوردن ساز و کار غدد تیروئید ، فرد به انواع بیماری های استخوانی دچار شود
