راهکارهایی برای بهبود سلامت جنسی
یکی از مباحث مهم زندگی اجتماعی امروز آشنایی همه با سلامت جنسی است
برخورداری از «سلامت جنسی» یکی از حقوق اصلی انسان‌ها شمرده می‌شود و بواسطه اهمیتی که دارد، از چند دهه پیش، در بسیاری از کشورها و حتی کشورهای در حال توسعه، کم و بیش فعالیت‌هایی در این حوزه آغاز شده است.
فاصله بلوغ زیست شناختی یعنی زمانی که نیازهای جنسی در انسان ظهور می‌کند تا ازدواج، بازه زمانی مهمی است که نمی‌توان نسبت به آن بی‌توجه بود.
این فاصله در کشور ما حدود 10 تا 15 سال است و تابوی آموزش در خصوص سلامت جنسی (و نه آموزش جنسی) در خانواده‌ها و مدارس سبب می‌شود تا آگاهی نوجوانان و جوانان به تجارب دست و پا شکسته و شنیده‌ها از سوی این و آن و معمولاً نیز اطلاعاتی نادرست و ناقص محدود شود.
در نهایت همین ناآگاهی می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری از جمله احتمال بروز ناهنجاری‌ها، بیماری‌ها و مشکلات روانی و بیماری‌های مقاربتی را به دنبال داشته باشد. در برخی موارد حتی کوتاهی در آگاهی‌رسانی در امر سلامت جنسی تبعاتی دارد که می‌تواند حتی پس از ازدواج نیز سلامت پدر ومادر و نوزاد را به مخاطره بیندازد.
شروع زندگی جنسی سال‌ها قبل از ازدواج
دکترسیدعلی آذین با اشاره به اینکه تا چندی پیش بیشتر سلامت باروری و میزان مرگ و میر مادران و نوزادان مورد توجه قرار می‌گرفت، می‌گوید: خوشبختانه در چند دهه اخیر با ارتقای شاخص‌های سلامت مادر و کودک در کشور، بحث سلامت جنسی هم محلی از اعراب یافته و اهمیت بیشتری به آن داده می‌شود.
البته حقوق جنسی و باروری منحصر به زوجین نمی‌شود و از دوران کودکی تا سالمندی را شامل می‌شود؛ آن چه زیاد به آن توجه نمی‌شود، این است که زیست جنسی و ملاحظات مربوط به آن از زمان ازدواج شروع نمی‌شود.
به گفته این کارشناس (سکسولوژیست) «نامناسب بودن دانش و مهارت در خصوص سلامت جنسی می‌تواند اثرات منفی در روابط زناشویی داشته باشد. به‌عنوان مثال باورهای غلطـــــــــی در ذهن برخی زوجین وجود دارد مبنی بر اینکه رابطه جنسی زیاد باعث ضعف بدنی می‌شود یا اینکه طرفین زمان و مکان خاصی برای برقراری رابطه متصور هستند.
علاوه بر این‌ها متأسفانه برخی از مردان نمی‌دانند که مکالمه سازنده و تأثیر محبت و عاطفه در برقراری تعامل جنسی بین دو طرف از اهمیت فوق‌العاده‌ای در بالا بردن کیفیت رابطه زناشویی برخوردار است؛ رعایت همین موارد به ظاهر ابتدایی و بسیار ساده می‌تواند از بروز کج خلقی‌ها و اختلافات زناشویی تا اندازه زیادی جلوگیری کند
نظرها