برچسب:
خواص
همه چیز درباره خواص و مضرات سویا ، از فواید سویا چه می دانید؟
سویا سرشار از پروتئین است و کلسترول و هیچ نوع چربی مضری ندارد. علاوه بر این باعث افزایش کلسترول خوب یا HDL در بدن می شود.
همه چیز درباره انواع عسل طبیعی و خواص درمانی آن
در کشورمان فقط عسل مایع بیشتر مورد قبول می باشد ولی در بعضی از کشورهای اروپایی عسل سفت شده و شکرک زده ره به عسل شفاف و روان ترجیح داده و این خلاف عقیده مصرف کنندگان در ایران است که عسل شکرک زده را اصلا نمیخرند.
جوش شیرین چیست و چه کاربردهایی دارد ؟
جوش شیرین به دلیل دارا بودن خواص ضد قارچی و آنتی باکتریایی و ضدالتهابی که دارد می تواند باعث مسدود کردن محفظه های پوستی شود
خواص شگفت انگیز لیمو ترش چیست ؟
شما می توانید از شیوه های گوناگونی برای استفاده از لیمو ترش استفاده کنید. اگر نمی دانید چطور می توانید از لیمو ترش در انواع غذا و شیرینی جات و ترشی جات استفاده کنید ، حتماً یک کتاب آشپزی تهیه کنید و یا در اینترنت می توانید انواع مصرف لیمو ترش را یاد بگیرید
از خواص درمانی روغن شتر مرغ چه می دانید؟
این روغن حیوانی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا 3و6و9 قادر به التیام و و بازسازی پوست آسیب دیده است
چای دارچین چیست؟ 6فایده بی نظیر چای دارچین
نوشیدن چایی دارچین قبل از خواب باعث حفظ و ارتقاء عملکرد مغز می شود. دانشمندان طی مطالعاتی به این نتیجه رسیده اند که ترکیبات موجود در چای دارچین سبب افزایش قدرت حافظه می شود و از بروز آلزایمر تا حد زیادی جلوگیری می کند.
آیا کرفس باعث بالا رفتن فشار خون می شود؟
شما می توانید از ساقه ها کرفس در انواع سالاد استفاده کنید چرا که فیبر موجود در کرفس می تواند باعث سیری شما شود و یک میان وعده غذایی بسیار خوشمزه و کم کالری را تشکیل دهد
آیا این سوال برایتان پیش آمده که با وعده غذایی کپک زده چه باید کرد ؟
از جمله روش های سالم سازی مواد غذایی می توان به پاستوریزاسیون و استریلیزاسیون اشاره کرد که جهت ایمن سازی مواد غذایی مختلف بخصوص شیر و فرآورده های آن استفاده می شود
19 نکته کلیدی در هنگام نگهداری و مصرف گوشت مرغ
باید از مصرف پوست و جگر مرغ به علت مصرف بی رویه واکسن ، آنتی بیوتیک ها و تجمع دارویی در آنها خود داری شود.
مصرف ویتامین ها، آهن و املاح معدنی در مادر شیرده چگونه باید باشد؟
نیاز مادر شیرده به کالری روزانه حدود 400 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری است. برای تامین این مقدار کالری علاوه بر مواد غذایی مقوی ، که لازم است در این دوران مصرف شود از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده شود.
اهمیت تغذیه شیرخوار با شیر مادر
شیر خوارانی که با شیر مادر تغذیه می شونند تکامل حسی و شناختی بهتری دارند و در برابر ابتلا به عفونتها مقاومت بیشتری دارند
گیاه زعفران جایگزین داروهای شیمیایی در درمان بیش فعالی است
مطابق تحقیقات اخیر پژوهشگران دریافته اند که زعفران خاصیت ضد افسردگی بسیاری اس است و برای درمان کودکان مبتلا به پیش فعالی استفاده می شود
میوه شگفت انگیز انار چه خواصی دارد؟
کاهش فشار خون، ضد سرطان بودن، جلوگیری از پیشرفت تومورهای پوست و مهار رشد تومور پروستات، خاصیت ضد باکتریایی و برطرف کردن عوارض یائسگی برخی از خواص شگفت انگیز انار جه است.
خواص و مضرات میگو
میگو از جمله غذاهای دریایی و حاوی میزان پایینی از کالری و چربی به خصوص چربی اشباع است.
فواید پوست لیمو در پیشگیری از سرطان پوست و کاهش وزن
بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنابراین بهتر است قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است.
ارتباط مصرف اُمگا۳ و پیشگیری از ابتلای کودک به فشارخون
طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف روزانه ۶۰۰ میلیگرم مکمل اُمگا۳ توسط زنان در طول بارداری می تواند از ابتلای کودک شان به فشارخون بالا پیشگیری نماید.
خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند در افراد گیاهخوار مطلق ایجاد شود، زیرا رژیم غذایی شان تنها حاوی مقدار اندکی ویتامین B۱۲ است.
خواص چای بابونه ، چای دارچین و چای زنجبیل
چای بابونه ، چای دارچین ، چای زنجبیل در کنار طعم های منحصر به فرد خود خواص درمانی گوناگونی نیزدارند
خواص توت ها در مقابله با پیری و سرطان
بر اساس یک مطالعه جدید، ترکیبات موجود در طیف وسیعی از توت‌ها به ویژه در رنگدانه‌های طبیعیِ آنها (آنتوسیانین‌ها) به زودی می‌تواند در درمان سرطان و کاهش سرعت روند پیری مورد استفاده قرار گیرد.
- 1
- 2