برچسب:
ترس
فشار خون بالا یعنی چه؟ راه های درمان فشار خون بالا چیست؟
برخی از افراد با فشار خون بالا ممکن است دچار سردرد ، تنگی نفس یا خونریزی بینی شوند ، اما این علائم و علائم خاص نیستند و معمولاً تا زمانی که فشار خون بالا به مرحله شدید یا تهدیدآمیز نرسد ، بروز نمی کنند
کودکان بیش فعال چه ویژگی هایی دارند؟ نحوه ی برخورد با کودک بیش فعال چگونه باید باشد؟
امروزه بسیاری از والدین تصور می کنند کودکانشان بیش فعال است بدون آنکه تا کنون به پزشک متخصص و یا رواندرمانگری با تجربه مراجعه کرده باشند
روش های کاربردی داشتن پوستی صاف و درخشان
نگهداری از پوست هم از لحاظ سلامت و هم از لحاظ زیبایی اهمیت بسیاری دارد اما چگونگی این مراقبت اهمیت بیشتری دارد
راه های جلوگیری از رفلاکس معده چیست ؟
زمینه بروز رفلاکس معده و تشدید آن عموماً به علت ناپرهیزی های غذایی است. رعایت نکردن اصول و آداب غذا خوردن نقش بسزایی در سوزش سر معده دارد.
چگونه شاد باشیم ؟ راه های رسیدن به شادی کدام است ؟
دوری از افرادی که مدام در حال شکایت کردن و نالیدن از شرایط هستند. شرایطی که نه خودشان قادر به تغییر آن هستند و نه کاری از دست ما برای بهبود آن شرایط بر میاید، وتنها بار منفی و یاس و دلسردی را به ما منتقل می کنند، بسیار توصیه می شود.
چای دارچین چیست؟ 6فایده بی نظیر چای دارچین
نوشیدن چایی دارچین قبل از خواب باعث حفظ و ارتقاء عملکرد مغز می شود. دانشمندان طی مطالعاتی به این نتیجه رسیده اند که ترکیبات موجود در چای دارچین سبب افزایش قدرت حافظه می شود و از بروز آلزایمر تا حد زیادی جلوگیری می کند.
راهکارهای افزایش قدرت ذهن در شب امتحان
نبود برنامه مطالعاتی منسجم در طول ترم ، عدم آگاهی از شیوه صحیح مطالعه در زمان امتحانات و نداشتن تغذیه مناسب سه دلیل مهم و اساسی هستند که توجه به آنها موجب افزایش کیفیت امتحانات و بهبود نتایج حاصل می شود.
چه دلایلی موجب می شود دچار خارش پوست در ناحیه پیشانی شویم
آیا خارش پیشانی نشانه بیماری های پوستی است ؟ چرا دچار خارش در ناحیه صورت و پیشانی می شویم
۲ توصیه مفید برای درمان فشارخون
گروهی از متخصصان علوم پزشکی در استرالیا تاکید دارند که ورزش صبحگاهی در کنار پیاده‌روی‌های کوتاه در طول روز به کاهش فشارخون کمک می‌کند.
استرس، رشد سلول های سرطانی را در زنان افزایش می دهد
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: استرس، به رشد سریع سلول‌های سرطانی در زنان کمک می‌کند.
تولید جدیدترین داروی ضد لخته در کشور/ ۸۵ درصد سکته های مغزی ناشی از گرفتگی عروق
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از تولید جدیدترین داروی ضد لخته جهت درمان بیماران دچار سکته مغزی خبر داد و گفت: ۸۵ درصد سکته‌های مغزی ناشی از گرفتگی عروق است.
خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند در افراد گیاهخوار مطلق ایجاد شود، زیرا رژیم غذایی شان تنها حاوی مقدار اندکی ویتامین B۱۲ است.
چاقی، کم تحرکی و استرس مردم تهران را گرفتار کرده است
مدیرکل سلامت شهرداری تهران با اشاره به اینکه کم تحرکی، چاقی و استرس از موضوعاتی است که سه عامل تهدیدکننده سلامت شهروندان تهرانی است، گفت: برنامه‌هایی جهت پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت در پایتخت در حال انجام است.
دویدن روزانه منجر به کاهش استرس می شود
مطالعه جدید نشان می دهد دویدن تاثیرات منفی استرس حاد را بر هیپوکامپ مغز که بخش مربوط به یادگیری و حافظه است کاهش می دهد.
استرس خطر آلزایمر را افزایش می دهد
بررسی‌ها نشان می‌دهد "خستگی حیاتی" که شاخص پریشانی روانی به حساب می‌آید خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد.
نقش استرس در ایجاد و تشدید ام اس ثابت شد
مطالعه پژوهشگران دانشگاه تهران نشان می‌دهد که استرس در ایجاد و تشدید بیماری‌ها از جمله ام اس نقش بسزایی دارد.
استرس مهم ترین عامل در بروز رفلاکس معده است
به گفته یک فوق تخصص گوارش و کبد، افرادی که استرس و اضطراب بیشتری دارند، بیش از دیگران دچار رفلاکس معده می‌شوند.
فیلم ترسناک نبینید
زیاده‌روی در دیدن فیلم‌های ترسناک می‌تواند با عوارض جدی جسمی و روحی برای افراد همراه باشد.
رابط مستقیم استرس با بینایی
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد استرس روانی می تواند موجب از بین رفتن بینایی شود.
- 1
- 2