عدم تمرکز

بله . به طور کلی وقتی فشار اضطراب بر فرد زیاد می شود او در تمرکز کردن دچار مشکل می شود و این به سن بستگی زیادی ندارد برای مثال در نوجوان های دبیرستانی ، بویژه در دوره پیش دانشگاهی ، گاهی اضطراب کنکور باعث می شود بچه ها نتوانند درس بخوانند و دایما به حجم نخوانده های شان فکر کنند.

من تمرکز حواس ندارم و 2ماه دیگه امتحان ارشد دارم و سردرگم هستم و همش احساس خستگی و نا امیدی دارم

دوست عزیزی که گفتید تمرکز ندارید و کنکور ارشد دارید . من توصیه میکنیم حتما اگه نزدیک محل زندگیتون کتابخونه هست کتابخونه برید. ادم تو خونه سرش گرم میشه به تلویزیون و موبایل و .... ولی کتابخونه به تمرکز حواس هم کمک میکنه