donia2010

Question

الان 1 ساله که این مشکلو دارم
واقعا زندگیمو تحت تاثر قرار داده. 
هر شب دو دفه از خواب مبپرم
با تنگی نفس و عرق شدید
حس میکنم دارم خفه میشم و فکر میکنم اگه بیدار نمیشدم تو خواب حتما میمردم
جوری شده که اصلا میترسم بخوابم . از خوابیدن واهمه دارم. دکتر روانپزشک هم رفتم یک سری داروهای ضد  افسردگی داده ولی اخه من اصلا مشکل افسردگی ندارم. نمیدونم باید به چه دکتری مراجعه کنم ؟ متخصص اعصاب یا مشاور یا اصلا متخصص قلب و عروق و ریه؟

khorshid_2020 · Answer

سابقه آسم دارید؟

khosroo_gg · Answer

خواهر من هم به خاطر مشکل بزرگ بودن لوزه هاش و آسم ماهی یکی دوباره اینطوری میشد. یعنی تو خواب با صدای داد از خواب میپرید و فکر میکرد داره خفه میشه . وقتی از خواب میپرید میتونست راحت نفس بکشه . شما باید برید متخصص گوش و حلق و بینی. چون احتمالا راه های تنفسی تون تو خواب بزرگ میشه یا منقبض میشه . این چیزیه که به خواهر من گفتند و البته بهش توصیه کردن از استرس دور باشه ، شب ها غذای سنگین خصوصا فست فود نخوره ، و زیر سرش بلند باشه موقع خواب. جای نگرانی نیست به نظرم چون خواهر من خیلی بهتر شده

ehsan_mosavi · Answer

p یه حسی شبیه بختک رو تجربه می کنید یعنی ؟ /p  p مثلاً طوری کنه یه چیزی افتاده رو قفسه سینه آدم هی میخواد از خواب بیدار شه و نمیتونه ؟ /p  p اگه همچینی چیزی رو تجربه می کنید باید بگم به خاطر استرس و مشکلات و فکر و خیال روزه. nbsp; /p  p اگه اونو کنترل کنید حتماً خوابتون هم درست میشه /p

شب ها تو خواب دچار حمله های عصبی میشم

+ اظهار نظر