mohammad_ali_rahmani

Question

سلام خدمت دوستان عزیزم 
من مدتی هست که تو راه رفتن دچار مشکل شدم. یعنی موقع راه رفتن ناخود آگاه زانوم تا میشه. نمیدونم مشکل کمبود ویتامین ممکنه داشته باشم آیا ؟ در صورتی که هر روز یکی از قرص های زینک و روی و ویتامین سی و .... میخورم و از نظر خوراکی هم به خودم میرسم . فقط یه مدته به خاطر شغل جدیدم زیاد میشینم و تحرکم خیلی کمه در حد صفر. ممنون میشم راهنماییم کنید.

ramin23 · Answer

p  nbsp;منم اینجوری میشدم جوون تر که بودم /p  p فکر کنم به خاطر ویتامین بوده /p  p چون الان 2 -3 ساله که ویتامین میخورم nbsp; /p  p دیگه اونجوری نمیشم /p  p ویتامین دی میخورم هر ماه یه دونه d5000 /p  p هر روز یه لیوان شیر میخورم /p  p از نوع پر چرب /p  p هر چند وقت یدونه آمپول ب کمپلکس میزنم nbsp; /p  p روزی 35 دقیقه هم مسیر سرکار تا خونه رو برگشتنی پیاده روی میکنم /p  p خوب شدم /p  p  br  /p

مشکل در راه رفتن

+ اظهار نظر