برچسب:

افسردگی

5 ویژگی افراد برونگرا کدام است ؟

5 ویژگی افراد برونگرا کدام است ؟

برونگرایی و درونگرایی، هر یک دو بعد مثبت و منفی دارند. یک فرد برونگرا به لحاظ ویژگی های مثبتی که دارد می تواند مورد بررسی و تحلیل قرار بگیرد

اختلال سلفیتیس چیست و چه عوارضی دارد؟

اختلال سلفیتیس چیست و چه عوارضی دارد؟

اگر امروز و تا همین لحظه از ساعت سه عکس و یا بیشتر از خودتان گرفته اید باید کمی به خودتان مشکوک شوید که آیا شما هم دچار اختلال سلفیتیس هستید یا خیر؟

علائم افسردگی پس از زایمان چیست؟۱۳ عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان

علائم افسردگی پس از زایمان چیست؟۱۳ عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان

اختلالات خلقی که پس از زایمان رخ می دهد در ۳ سطح غم، افسردگی و روان پریشی شناخته می شود. آن دسته از اختلالات خلقی که ۳ تا ۶ ماه پس از اولین زایمان اتفاق می افتد به عنوان «افسردگی پس از زایمان» شناخته می شود.

اگر غمگین هستید ، موسیقی گوش کنید

اگر غمگین هستید ، موسیقی گوش کنید

گوش کردن به موسیقی هایی که یادآور صحنه های احساسی و شاعرانه هستند می تواند باعث ایجاد نشاط و انگیزه در شما شود

نکات مهم برای داشتن یک سفر خوب

نکات مهم برای داشتن یک سفر خوب

مهم نیست سفر تفریحی باشد یا کاری، مقصد و شهری که قرار است به آنجا برویم خیلی دور باشد یا نزدیک ، بلکه رعایت یک سری نکات کوچک ولی مهم می تواند تا حدود زیادی در کیفیت سفر ما موثر باشد.

چگونه بدون سختی کشیدن وزن کم کنیم ؟

چگونه بدون سختی کشیدن وزن کم کنیم ؟

لاغر شدن بدون رژیم های غذایی سخت و طاقت فرسا رویای کسانی است که هم دوست دارند خوراکی های مورد علاقه شان را بخورند ، و هم مایلند لباس های مورد علاقشان را بپوشند و هیکلشان همواره متناسب باشد.

علت اضافه وزن و چاقی کودکان چیست ؟

علت اضافه وزن و چاقی کودکان چیست ؟

علاوه بر بیماری های جسمی مهم و جدی، کودک و نوجوان ما در معرض افسردگی نیز قرار می گیرد. چرا که خودش را با دیگر همسن و سالان خود مقایسه می کند و مشاهده ی این تفاوت ها بر روحیه و عملکردش تاثیر منفی می گذارد.

چگونه شاد باشیم ؟ راه های رسیدن به شادی کدام است ؟

چگونه شاد باشیم ؟ راه های رسیدن به شادی کدام است ؟

دوری از افرادی که مدام در حال شکایت کردن و نالیدن از شرایط هستند. شرایطی که نه خودشان قادر به تغییر آن هستند و نه کاری از دست ما برای بهبود آن شرایط بر میاید، وتنها بار منفی و یاس و دلسردی را به ما منتقل می کنند، بسیار توصیه می شود.

11 درمان خانگی پسوریازیس

11 درمان خانگی پسوریازیس

هنوز دلیل اصلی بیماری پسوریازیس به طور کامل مشخص نشده است اما محققان می گویند سه عامل ژنتیک، عوامل محیطی و سیستم ایمنی بدن در ابتلا به این بیماری نقش مهم دارند

11 روش افزایش هورمون شادی بخش اندوفین

11 روش افزایش هورمون شادی بخش اندوفین

محققان می گویند این حس به دلیل ترشح اندروفین در بدن است که با انجام بعضی کارها و خوردن برخی مواد خوراکی در بدن تولید می شود و شما احساس اوج شادی را تجربه می کنید

علت زرد شدن رنگ دندان ها چیست و چه راه هایی برای از بین بردن زردی دندان وجود دارد؟

علت زرد شدن رنگ دندان ها چیست و چه راه هایی برای از بین بردن زردی دندان وجود دارد؟

زردی دندان به علت رسوباتی از جنس پروتئین است که به مینای دندان چسبیده و سخت شده است.

10 نشانه اولیه ابتلا به آلزایمر

10 نشانه اولیه ابتلا به آلزایمر

افرادی که آلزایمر دارند اغلب به پایان رساندن کارها برایشان سخت است . گاهی ممکن است در حین رانندگی در پیدا کردن مسیر همیشگی خود دچار مشکل شوند و یا در خرید کردن نتوانند بودجه خودشان را به درستی حساب کنند

راهکارهای افزایش قدرت ذهن در شب امتحان

راهکارهای افزایش قدرت ذهن در شب امتحان

نبود برنامه مطالعاتی منسجم در طول ترم ، عدم آگاهی از شیوه صحیح مطالعه در زمان امتحانات و نداشتن تغذیه مناسب سه دلیل مهم و اساسی هستند که توجه به آنها موجب افزایش کیفیت امتحانات و بهبود نتایج حاصل می شود.

نکات مهم درباره بیماری ام اس

نکات مهم درباره بیماری ام اس

با توجه به میزان شیوع ام اس در خانواده ها به نظر می رسد که عوامل ژنتیکی در بروز این بیماری موثرند

رابطه میان قرص خواب و فشار خون ثابت شد

رابطه میان قرص خواب و فشار خون ثابت شد

طبق تحقیقات انجام شده رابطه مستقیمی بین مصرف قرص خواب و فشار خون در افراد وجود دارد

گیاه زعفران جایگزین داروهای شیمیایی در درمان بیش فعالی  است

گیاه زعفران جایگزین داروهای شیمیایی در درمان بیش فعالی است

مطابق تحقیقات اخیر پژوهشگران دریافته اند که زعفران خاصیت ضد افسردگی بسیاری اس است و برای درمان کودکان مبتلا به پیش فعالی استفاده می شود

اگر خوب می شنوید ، پس سالم می مانید

اگر خوب می شنوید ، پس سالم می مانید

کم شنوایی به مغز فشار زیادی وارد می کند و سبب بروز افسردگی ، استرس ، فراموشی و اضطراب می شود

شناسایی داروی جدید به تعویق انداختن روند پیری

شناسایی داروی جدید به تعویق انداختن روند پیری

محققان موفق به شناسایی پروتئینی موسوم به Nicotinamide N-methyltransferase) NNMT) در سلول های بنیادی عضلانی شدند که به نظر می رسد مسئول اختلال عملکرد مرتبط با افزایش سن است.

استرس، رشد سلول های سرطانی را در زنان افزایش می دهد

استرس، رشد سلول های سرطانی را در زنان افزایش می دهد

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: استرس، به رشد سریع سلول‌های سرطانی در زنان کمک می‌کند.

شناسایی انواع بی خوابی

شناسایی انواع بی خوابی

در یک مطالعه جدید متخصصان پنج نوع بی‌خوابی را معرفی کرده‌اند که هر یک با ویژگی‌های خاص خود از دیگری متمایزند.