دکتر اينجاست >
اخبار و مجله سلامت
کشف روش جدید کاهش وزن
دانشمندان دانشگاه فن آوری نانیانگ (NTU) در سنگاپور، به روشی دست یافته‌اند که وزن افراد چاق را تا ۳۰ درصد به سرعت کاهش می‌دهد.
این عارضه پوستی در زنان بیشتر از مردان است
یک متخصص پوست و مو گفت: ملاسما نوعی عارضه پوستی است که در زنان بیشتر از مردان است.
سویا چه خواصی برای سلامتی دارد؟
اختلاف نظرهای بسیاری در مورد فوائد و مضرات احتمالی مصرف سویا روی سلامتی وجود دارد.
امید به درمان آلزایمر با داروی ترکیبی دیابت
بررسی‌ها نشان می‌دهد که داروی تولید شده برای مقابله با دیابت می‌تواند به طور چشمگیری روند تحلیل رفتن و تضعیف حافظه را تغییر دهد.
صابون های اسیدی راهی برای درمان پوست آکنه ای
یک متخصص پوست و مو گفت: کسانی که پوست آکنه ای دارند،باید از صابون های اسیدی استفاده کنند ریرا استفاده از این نوع صابون، تا حدودی به درمانشان کمک می کند.
افزایش قد پس از ۱۸ سالگی امکان پذیر است؟
برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد.
چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟
اگرچه زنجبیل جزو گیاهان دارویی پرخاصیت و مفید برای پیشگیری و مقابله با بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات جسمی است اما برخی افراد به دلیل شرایط ویژه‌ای که دارند باید از مصرف آن پرهیز کنند.
ادعای جدید درباره مکمل های کلسیم و ویتامین D
نتایج یک مطالعه تازه نشان داد که مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D خطر شکستگی را کاهش نمی‌دهد.
مواد خوراکی سرشار از فیبر خطر دیابت و سرطان روده را کاهش می دهد
مصرف منظم رژیم غذایی غربی که سرشار از چربی و مواد قندی و حاوی مقادیر کم فیبر است موجب افزایش خطر بیماری های التهاب روده، اضافه وزن و دیابت می شود.
دیر "شام" خوردن باعث کاهش ترشح "هورمون رشد" می شود
یک متخصص طب ایرانی گفت: اگر ترشح انسولین به واسطه صرف دیرهنگام "وعده غذایی شام" نزدیک به زمان خواب شبانه باشد, باعث کاهش ترشح هورمون رشد شده و در درازمدت تبعات کاهش هورمون رشد را خواهیم داشت.
چند خاصیت فوق العاده "مریم گلی"
مریم گلی از جمله گیاهانی است که برای مصارف دارویی کاربرد فراوانی دارد و اسانس مریم گلی در رایحه درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
عجیب ترین ورزش های مغز که شما را باهوش تر و هوشیارتر می کند
مغزتان را به چالش بکشید تا ذهن فعال تر و به مراتب هوشیارتری داشته باشید
حیوانات خانگی که جان صاحب خود را می گیرند
متخصص بیماری‌های عفونی هشدار داد: برخی از بیماری‌های حیوانات خانگی در صورت انتقال به انسان خطر مرگ صد در صدی را در پی خواهند داشت.
یک توصیه مفید برای سلامت و آرامش کودکان
کارشناسان تغذیه و سلامت بار دیگر تاکید کردند که غذا خوردن اعضای خانواده در کنارهم برای تقویت سلامت و آرامش کودکان مفید است.
سه روش برای کاهش استرس
اگرچه استرس و اضطراب، بدن را در شرایط نامطلوبی قرار می‌دهد اما این واکنش همیشه و در هر شرایطی بد نیست.
دیر "شام" خوردن باعث کاهش ترشح "هورمون رشد" می شود
یک متخصص طب ایرانی گفت: اگر ترشح انسولین به‌واسطه صرف دیرهنگام "وعده غذایی شام" نزدیک به زمان خواب شبانه باشد, باعث کاهش ترشح هورمون رشد شده و در درازمدت تبعات کاهش هورمون رشد را خواهیم داشت.
قلب زنان در مقابل استرس آسیب پذیرتر است
مطالعه جدید نشان می دهد استرس روانی می تواند بر روی عروق خونی تاثیر داشته و زنان مبتلا به بیماری قلبی به مراتب آسیب پذیرتر هستند.
چند نکته درباره چند سرطان زنانه
یک فلوشیپ آنکولوژی، سرطان تخمدان، رحم و دهانه رحم را به عنوان شایع‌ترین سرطان‌های زنان خواند و توضیحاتی درباره آن داد.
کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟
نشانه اصلی کمبود ویتامین K خونریزی شدید است که از اختلال در تشکیل لخته‌های خونی ناشی می‌شود.
خواص "خار مریم" از سلامت کبد تا استحکام استخوان ها
"خار مریم" به عنوان درمانی طبیعی برای بیماری‌ها و مشکلات جسمی مختلف کاربرد دارد اما آیا خواص آن برای سلامتی تایید شده است؟
