برچسب:

کاسترول

عوارض سندروم متابولیک را بشناسید

عوارض سندروم متابولیک را بشناسید

سندروم متابولیک مجموعه ای از اختلالاتی است که ریسک دیابت، بیماری قلبی و سکته را در افراد افزایش می دهد.

راهکارهای حفظ عملکرد سالم مغز

راهکارهای حفظ عملکرد سالم مغز

فعالیت بدنی و تغذیه سالم به حفظ سلامت بدن کمک می کنند، اما این عادات زندگی به حفظ سلامت و هوشیاری مغز هم کمک می کنند.