برچسب:

نمک

خطراتی که هنگام تمیزکردن خانه دستگاه گوارش و چشم را تهدید می کنند

خطراتی که هنگام تمیزکردن خانه دستگاه گوارش و چشم را تهدید می کنند

برخی از مواد شوینده که به طور معمول در طول روز از آن در خانه ها استفاده می کنیم به قدری آسیب زاد هستند که در صورت اصابت با چشم قدرت زخمی کردن قرنیه و یا حتی سوراخ کردن کره چشم را در پی دارند.

چگونه می توانیم مصرف نمک را محدود کنیم

چگونه می توانیم مصرف نمک را محدود کنیم

بدن انسان برای کمک به حفظ توازن در مایعات بدن نیاز به نمک دارد.

مصرف زیاد سدیم می تواند موجب افزایش سرگیجه شود

مصرف زیاد سدیم می تواند موجب افزایش سرگیجه شود

مطالعات نشان می دهد مصرف بیش از اندازه سدیم می تواند موجب ایجاد سرگیجه شود.

روغن جامد و نمک دریا مصرف نکنید

روغن جامد و نمک دریا مصرف نکنید

یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن ‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.

 ایرانیان دو برابر مصرف جهانی نمک مصرف می کنند

ایرانیان دو برابر مصرف جهانی نمک مصرف می کنند

مصرف بالای نمک در ایرانیان، ۳۹ درصد ایرانیان زیر 50 سال، فشار خون دارند که حدود ۱۹ درصد از فشار خون خود بی‌خبرند.

فواید نمک برای موها

فواید نمک برای موها

به موهای خود نمک بمالید

عوارض مصرف نمک زیاد

عوارض مصرف نمک زیاد

بالا بودن فشار خون یکی از علائم واضح مصرف زیاد نمک است، اما نشانه‌های دیگری نیز وجود دارند که حاکی از لزوم کاهش نمک مصرفی هستند.

نمک، باکتری های مفید روده را از بین می برد

نمک، باکتری های مفید روده را از بین می برد

آزمایشات نشان می‌دهد که مصرف بالای نمک برای برخی از باکتری‌های روده کشنده است.

باعسل و نمک زخم دیابتی خود را درمان کنید

باعسل و نمک زخم دیابتی خود را درمان کنید

برای پانسمان زخمهای دیابتیک‌، عسل و نمک را به‌نسبت ۳ به ۱ باهم مخلوط کنید و پس از شست‌وشوی خوب زخم دیابتی از این ترکیب در ناحیه زخم موردنظر پانسمان کنید؛ استفاده از عسل در درمان انواع زخمها کاربردهای زیادی دارد که در این مطلب توضیح داده شده است.

تاثیر سوء مصرف بیش از حد نمک و نوشابه بر سلامت استخوان ها

تاثیر سوء مصرف بیش از حد نمک و نوشابه بر سلامت استخوان ها

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و فوق تخصص روماتولوژی با اشاره به شیوع بیماری خاموش پوکی استخوان در بین 10 تا 20 درصد افراد جامعه، اعلام کرد: مصرف بیش از حد و حتی مصرف معمول نوشابه‌های گازدار و نمک تاثیر سوئی بر سلامت استخوان و همچنین ابتلا به پوکی استخوان دارد .

چرا در شستشوها باید از ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه بر پرهیز کرد

چرا در شستشوها باید از ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه بر پرهیز کرد

یک مسئول سلامت به نبایدهای مصرف و ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه‌بر در شستشوها پرداخت.

مصرف زیاد "قند"، سرطانزا است/غذای "پرنمک" ممنوع

مصرف زیاد "قند"، سرطانزا است/غذای "پرنمک" ممنوع

مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: سرطان بعد از بیماری‌های قلبی- عروقی به عنوان مهم‌ترین عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا و از جمله کشور ما مطرح است و طی دهه‌های آینده اولین عامل مرگ و میر بویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.

 چگونه میل به مصرف خوراکی های شور را کاهش دهیم؟

چگونه میل به مصرف خوراکی های شور را کاهش دهیم؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف غذاهای تند و تیز باعث می‌شود میل به خوردن خوراکی‌های شور کاهش یابد.

 انتقاد از ادعای متخصص آمریکایی درباره مصرف بیشتر نمک

انتقاد از ادعای متخصص آمریکایی درباره مصرف بیشتر نمک

کارشناسان سلامت عمومی در انگلیس به ادعاهای جدیدی که یک متخصص آمریکایی در کتاب خود درباره نیاز بدن به مصرف بیشتر نمک مطرح کرده به شدت انتقاد کردند.