برچسب:

توصیه

اگر غمگین هستید ، موسیقی گوش کنید

اگر غمگین هستید ، موسیقی گوش کنید

گوش کردن به موسیقی هایی که یادآور صحنه های احساسی و شاعرانه هستند می تواند باعث ایجاد نشاط و انگیزه در شما شود

نکاتی مفید برای غلبه بر ژن چاقی

نکاتی مفید برای غلبه بر ژن چاقی

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد زنان مسنی که مستعد چاقی هستند باید ورزش کنند.

توصیه هایی برای سلامتی دستگاه گوارش

توصیه هایی برای سلامتی دستگاه گوارش

یک فوق تخصص گوارش عوارض اختلالات دستگاه گوارش را سرطان، زخم‌معده، اختلالات حرکتی معده و در مواقعی بیماری پوستی دانست.

یک توصیه مفید برای سلامت و آرامش کودکان

یک توصیه مفید برای سلامت و آرامش کودکان

کارشناسان تغذیه و سلامت بار دیگر تاکید کردند که غذا خوردن اعضای خانواده در کنارهم برای تقویت سلامت و آرامش کودکان مفید است.

چند توصیه تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا

چند توصیه تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا

تاکنون مطالب زیادی درباره آلودگی گفته و نوشته شده اما در واقعیت، میزان تولید مواد آلاینده و سمی با سرعتی بی‌سابقه همچنان رو به افزایش است.

یک توصیه سودمند برای مبتلایان به ام اس

یک توصیه سودمند برای مبتلایان به ام اس

پزشکان معتقدند رژیم غذایی سالم که حاوی میوه، سبزی , غلات کامل است علائم بیماری ام اس را در مبتلایان به آن کاهش می‌دهد.