لاغر شدن بدون رژیم های غذایی سخت و طاقت فرسا رویای کسانی است که هم دوست دارند خوراکی های مورد علاقه شان را بخورند ، و هم مایلند لباس های مورد علاقشان را بپوشند و هیکلشان همواره متناسب باشد.
علاوه بر بیماری های جسمی مهم و جدی، کودک و نوجوان ما در معرض افسردگی نیز قرار می گیرد. چرا که خودش را با دیگر همسن و سالان خود مقایسه می کند و مشاهده ی این تفاوت ها بر روحیه و عملکردش تاثیر منفی می گذارد.
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، چاقی در ناحیه شکم از چاقی کلی بدن خطرناک‌تر است و افرادی که چربی شکمی دارند حتی اگر چاق نباشند، دو برابر بیشتر در معرض حمله قلبی قرار دارند.
