سیاهرگ

بیماری واریس چه بیماری است و چگونه به وجود می آید ؟

برای تسکین درد ناشی از واریس ، کمتر راه بروید ، وزن خود را پایین نگه دارید ، به مدت طولانی به طور بی حرکت بر روی صندلی ننشینید و به جای آن به پشت دراز بکشید و ساق ها را بر روی صندلی قرار دهید