دکتر اینجاست|نوبت دهی پزشکان، اخبار پزشکی و مجله سلامت

بهترین روشهای مراقبت از سلامت کلیه

بسیاری از این اصول با تصورات همیشگی ما از اقداماتی که باید برای حفظ سلامت کلیه ها انجام داد، مغایرت دارد. از جمله آن که همیشه به نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز توصیه می شویم، اما از نقطه نظر متخصصان اورولوژی، مصرف زیاد آب یعنی شش تا هشت لیوان در روز به تمام افراد توصیه می شود غیر از آنها که در ریسک اورلود مایع (افزایش حجم و فشار مایعات بدن) مانند مبتلایان به نارسایی قلب هستند.

دلایل زدن جوش در جاهای مختلف صورت

اطﺒﺎء ﺑﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ اﯾﻦ طﺐ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ اﯾﻨﮑﻪ ھﺮ ﯾﮏ از ﺟﻮشھﺎی ﺻﻮرت در ﮐﺪام ﻣﻨﻄﻘﻪ از ﺻﻮرت ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﯽآﯾﻨﺪ ﻧﺸﺎن دھﻨﺪه وﺟﻮد ﻣﺸﮑﻞ در ﯾﮑﯽ از اﻧﺪامھﺎی ﺑﺪن اﺳﺖ و از طﺮﯾﻖ طﺐ ﺳﻮزﻧﯽ ﺑﻪ راﺣﺘﯽ ﻣﯽﺗﻮان اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﮐﻪ ﺧﻮد را از طﺮﯾﻖ ﯾﮏ ﺟﻮش ﻧﺸﺎن داده ﺣﻞ ﮐﺮد و ﺷﺎھﺪ ﻋﻮد ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎری ﻧﺒﻮد.

رابطه دعا و کاهش فشارهای روانی

مشکلات زندگی و فشارهای روانی آن موضوعی است که مردم جوامع امروزی به شدت با آن دست به گریبان اند. از این رو، پیشوایان دین كه برترین اسوه های زندگانی به شمار می روند، راهكارهایی را برای كنترل و مدیریت شرائط سخت و دشوار زندگی به ما آموخته اند.

اگر انگشتان دستتان خواب می روند، بخوانید

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به مشکل خواب رفتن دست گفت: این مشکل به دلیل یک بیماری بروز می کند که باید آن را درمان کرد.

6 روش عجیب برای کاهش چین و چروک پوست

کرم‌های ضدچروک را امتحان کرده‌اید و بی‌فایده بوده؟ دنبال روشی جدید و کاربردی می‌گردید؟ در ادامه مطلب، 6 جایگزین به شما معرفی می‌‌شود که می‌توانند پیری پوست را به تاخیر بیندازند و پوست‌تان را جوان‌تر و زیباتر کنند.

8 درمان خانگی موثر برای رفع بوی بد زیر بغل

بوی نامطبوع بدن و زیر بغل اغلب در دوران بلوغ تشدید می شود ، این بوی نامطبوع می تواند به دلایل بسیاری باشد ، پزشکان می گویند بوی زیر بغل به طور عمده زمانی اتفاق می افتد که برخی از باکتری های خاص شروع به رشد می کنند و حالا در ادامه با 8 روش خانگی می تواند این بوی بد را درمان کنید:

یبوست و ده ها عارضه دیگر خود را با مصرف این دانه های ریز درمان کنید

یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست به‌گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.

چند نکته برای حفظ سلامت در دوران جوانی

طب سنتی دستیار تخصصی طب سنتی ایران تدابیر حفظ سلامتی جوانان را تشریح کرد.

نقش یک نوع آمینو اسید در اختلال شیزوفرنی

نتایج یک بررسی حاکی از ارتباط شیزوفرنی با وجود مقدار مازاد نوعی آمینو اسید معمولی در بدن مادران باردار است.

راه های افزایش زیبایی پوست

برای زیبایی پوست و برای کسانی که پوست بسیار چربی دارند, پاشیدن یک بار آب در هر ساعت به‌وسیله اسپری به پوست صورت موجب مرطوب شدن پوست و کاهش چربی پوست صورت می‌شود البته لازم به ذکر است که صورت را نباید کامل خیس کرد بلکه اسپری آب صورت را مرطوب کند

سنگ پا یادتون نره!!

استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد کمک شایانی می‌کند.

دلایل اصلی گرسنگی دائمی چیست؟!

هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد!

برای کاهش درد پس از عمل جراحی ، ازخواب و کافئین کمک بگیرید.

دکتر جیانکرلو وانینی (Giancarlo Vanini)، دبیر علمی و استادیار گروه بیهوشی در مرکز علمی دانشگاه علوم پزشکی میشیگان (Michigan Medicine) می گوید: "کنترل درد پس از عمل جراحی همواره چالش برانگیز است" ." عموما رابطه بلند مدتی میان خواب و درد وجود دارد و ما می دانیم که این دو متقابلا بر هم تاثیر گذار هستند.

تاثیر ویتامین سی در از بین بردن سلول های سرطانی

ویتامین C ممکن است به سلول های بنیادی معیوب مغز استخوان فرمان دهد تا بجای آنکه تکثیر شده و سرطان خون را ایجاد کنند، روند معمول بلوغ و مرگ را طی کنند. این یافته محققان مرکز سرطان شناسی پِرلمِتر (Perlmutter) در مرکز آموزش درمانی نیویورک لَنگانی(NYU Langone Medical Center) در17 اگوست درمجله Cell منتشر شده است