خانه
اخبار و مجله سلامت
جستجوی دکتر و مراکز
پزشکان و متخصصان سلامت
موسسات خیریه و مردم نهاد
بیمارستانها و مراکز درمانی
شرکت های پزشکی و موسسات پرستاری
تالار گفتگو
مقالات پزشکی
ورود
/
عضویت
MENU
home
pages
+
case details
about
elements
Services
Case study
blog
+
blog
single-blog
Contact
برچسب:
افسرده
اگر غمگین هستید ، موسیقی گوش کنید
گوش کردن به موسیقی هایی که یادآور صحنه های احساسی و شاعرانه هستند می تواند باعث ایجاد نشاط و انگیزه در شما شود
11 روش افزایش هورمون شادی بخش اندوفین
محققان می گویند این حس به دلیل ترشح اندروفین در بدن است که با انجام بعضی کارها و خوردن برخی مواد خوراکی در بدن تولید می شود و شما احساس اوج شادی را تجربه می کنید
سحرخیزها کمتر افسرده می شوند
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد افراد سحرخیز کمتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
