دکتر اينجاست >
اخبار و مجله سلامت
6 راه کار خانگی درمان درد عصبی سیاتیک
چنانچه فرد مدتی است که دچار سوزش پایین پا و درد عضلانی می باشد و این امر در ایستادن و یا نشستن او مشکل ایجاد کرده است و یا در انگشتان پایش بی حسی و ضعف وجود داشته باشد همه این ها می تواند نشانه های درد عصبی سیاتیک باشد
9 راهکار برای از بین بردن التهاب سینوزیت
عفونت های سینوزیتی که به واسطه ویروس و آلودگی هوا به وجود آمده اند با مصرف آنتی بیوتیک بهتر نمی شود. اما یک سری توصیه هایی وجود دارد که می توان انجام داد تا روند بهبودی سینوزیت سریع تر شود
هر آنچه که باید از ترمیم مو ( به روش hrt ) بدانیم
روش ترمیم مو به این صورت است که پروتزی به صورت ثابت روی سر فرد قرار می دهند و موهای طبیعی یکی یکی روی آن پروتز نصب می شوند
آیا کرفس باعث بالا رفتن فشار خون می شود؟
شما می توانید از ساقه ها کرفس در انواع سالاد استفاده کنید چرا که فیبر موجود در کرفس می تواند باعث سیری شما شود و یک میان وعده غذایی بسیار خوشمزه و کم کالری را تشکیل دهد
10 ماده خوراکی برای داشتن پوستی صاف و درخشان
ما به شما توصیه میکنیم به جای پرداخت هزینه های بالا و انجام عمل های جراحی زیبایی پر ریسک و استفاده از محصولات شیمیایی بهداشتی و آرایشی ، با افزایش بیشتر این 10 ماده غذایی در سبد محصولات مصرفی روزانه خود از پوستی شفاف تر برخوردار شوید
راهکارهای افزایش قدرت ذهن در شب امتحان
نبود برنامه مطالعاتی منسجم در طول ترم ، عدم آگاهی از شیوه صحیح مطالعه در زمان امتحانات و نداشتن تغذیه مناسب سه دلیل مهم و اساسی هستند که توجه به آنها موجب افزایش کیفیت امتحانات و بهبود نتایج حاصل می شود.
بیماری قلبی ، اصلی ترین دلیل مرگ و میر در زنان باردار است
یک برنامه معاینه منسجم با یک متخصص مراقبت های اولیه یا متخصص قلب باید هر 10 روز یکبار برای زنان مبتلا به اختلالات فشار خون بالا و هر7 تا 14 روز یک بار برای زنان مبتلا به بیماری های قلبی و اختلالات مرتبط با آن انجام شود .
آیا شما نیز فکر می کنید مصرف ویتامین D می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند؟
اگر سطح کافی ای ویتامین دی در بدن داشته باشید، نیازی نیست تا از مکمل های ویتامین دی استفاده کنید .
آیا این سوال برایتان پیش آمده که با وعده غذایی کپک زده چه باید کرد ؟
از جمله روش های سالم سازی مواد غذایی می توان به پاستوریزاسیون و استریلیزاسیون اشاره کرد که جهت ایمن سازی مواد غذایی مختلف بخصوص شیر و فرآورده های آن استفاده می شود
نکات کاربردی و مهم در مورد گوشت قرمز
مصرف بیش از حد گوشت قرمز ، باعث ناراحتی قلبی شده و زمینه را برای ابتلا به سرطان ایجاد می کند.
عبارت " پروبیوتیک" به چه معنایی است ؟
قابل توجه است بدانید فرآورده های تخمیری حاصل فعالیت باکتری های پروبیوتیک ، با وجود بالا بودن ارزش تغذیه ای دارای عطر و طعم ضعیفی هستند.
بیماری واریس چه بیماری است و چگونه به وجود می آید ؟
برای تسکین درد ناشی از واریس ، کمتر راه بروید ، وزن خود را پایین نگه دارید ، به مدت طولانی به طور بی حرکت بر روی صندلی ننشینید و به جای آن به پشت دراز بکشید و ساق ها را بر روی صندلی قرار دهید
نکات مهم درباره بیماری ام اس
با توجه به میزان شیوع ام اس در خانواده ها به نظر می رسد که عوامل ژنتیکی در بروز این بیماری موثرند
غدد برون ریز در بدن چه وظایفی بر عهده دارند و از رابطه آن با انواع دیابت چه می دانیم؟
هورمون انسولین که به وسیله غده لوزلمعده (پانکراس) تولید می شود ، سلول را قادر می سازد تا از سوخت مورد نیاز خود که از پردازش گلوکز در خون به وجود می آید استفاده کنند
19 نکته کلیدی در هنگام نگهداری و مصرف گوشت مرغ
باید از مصرف پوست و جگر مرغ به علت مصرف بی رویه واکسن ، آنتی بیوتیک ها و تجمع دارویی در آنها خود داری شود.
هپاتیت (التهاب کبد) چیست و چگونه به بدن آسیب می زند ؟
هپاتیت غیر عفونی در اثر سوء مصرف الکل ، مواد شیمیایی صنعتی ، بعضی بیماری های خود ایمنی یا مصرف بیش از حد بعضی داروها (مثل استامینوفن) ایجاد می شود
چرا بیماری های قلبی و عروقی در زنان بروزمی کند؟
کمبود استروژن ممکن است در ایجاد بیماری عروق کرونر نقش داشته باشد ولی مطاعات نشان داده است که این بیماری در خانم ها پیچیده تر است.
از سکته مغزی چه می دانیم ؟
شایع ترین علت ایجاد سکته مغزی ، لخته خونی است که سرخرگی را در مغز مسدود می کند و موجب بروز سکته مغزی می شود
عوامل بروز التهاب مفصلی و آرتروز چیست و چگونه به وجود می آید؟
چهارچوب بدن و شبکه های متشکل از عضلات ،تاندون ها(زردپی) و لیگامان ها (رباط ها) برای حمایت از وزن بدن در طول فعالیت های آن طراحی شده است
مرغ سبز چه خاصیتی دارد؟
حساسیت عده ای از افراد به برخی از انواع آنتی بیوتیک ها مانند پلیسیلین است بنابراین مصرف مرغ های معمولی می تواند برای این افراد ،حساسیت شدیدی در پی داشته باشد
